Normostenik on üks Kretschmeri pakutavatest kehatüüpidest ja tähemärkidest. Kõigist teistest tüüpidest on normaalse sünnituse keha tüüp kõige evolutsiooniliselt parim tüüp ellujäämiseks füüsilise reaalsuse tingimustes. Tavaliselt on tugevad inimesed, elujõulised, sportliku kehaga. Neile iseloomulik tugevus avaldub mitte ainult somaatilises mõttes, nad on üsna vaimselt stabiilsed, neil on sotsiaalne orientatsioon, nad on ekstrovertid, võivad näidata püsivust valitud juhtumite ja juhtimisomaduste puhul ning ilma palju stressi, mis esindavad looduslikke omadusi.

Kes see on

Isegi läbisõit on normosteniku tuvastamine üsna lihtne - need on inimesed, kellel on reklaami- ja spordimõõdud. Nad on kõrged, proportsionaalselt volditud ja täis füüsilist jõudu. Normosteniki harva jääb märkamatuks, sest nad ei sisalda hirmu ja vähenenud enesehinnangut. Selline õnn on jõuline ja energiline, kehahoiak on alati täiuslik, kuna üksikasjalikumate ilmingute puhul on mimikri selge ja väljendusrikas, hääl on vali, kindel. Põhimõtteliselt tõlgendab usaldus nende iga žestit, kuid vaikse ja tähelepanuta käitumise vajaduse järgimine, vaikselt rääkimine, mitte liiga suur tähelepanu pööramine on üsna keeruline.

Selline väljakujunenud füüsiline osa teeb temast peaaegu igasuguse füüsilise töö või talub pikaajalist pingutust. Nad on hea meel minna nädalavahetuse lõpus jõusaali, tõeliselt rõõmustades oma kehaga töötamist. Vajadus liikumise peitmise järele paneb sind valima aktiivseid puhkusetüüpe, eelistama kõndida metroo asemel ja mägironimist, mitte basseini ääres päevitada. Kasvavale vajadusele on veel üks külg - vajadus pideva energiasisalduse järele, mistõttu normostenica metabolism on veidi kiirenenud ja kui me vastupidiselt oma olemusele istume kogu päeva, siis rasvumine on peagi ohus. Kaalulangus sellises olukorras aitab kas teie elustiili muuta ja motoorse aktiivsuse suurendamist või range dieedi jälgimist.

Kuna inimene ei saa oma söögiisu muuta, on vaja reguleerida tarbitud toitu ja koormusi. Normaatiline, mis ei järgi neid parameetreid, ohustab mitte ainult hüvasti suhteliselt proportsionaalselt ja ilusalt, vaid ka terviseprobleeme teenida. Normosteniku nõrgad küljed on süda, veresooned ja nahk kui elund, mis eemaldab kehast toksiine. Toitumise tasakaalustamise soovitustest - minimeerida süsivesikute hulka, süüa rohkem valgu toitu. Ideaalne oleks terve kolm söögikorda päevas, mis sisaldab tervislikku toitu ja suupisted peaksid koosnema ainult puuviljadest või köögiviljadest.

Koolituse osas näitab normostenik kõigi koormuste kombinatsioone, nii et spordi ja jõu saavutuste jaoks mõeldud keha tundis liikumise arengut ja rõõmu. Kui simulaatorite väljaõpe tundub igav, siis on võimalused sukeldumise, kajakidele langemise, mägedes matkamise, mootorratta juhtimise, aktiivsete vaba aja veetmise võimaluste, samuti äärmuslike spordialade arvu suurenemise korral võimalikud. See on selline normostenik, mis on mõeldud selliste ülekoormustega edukalt toime tulema, näiteks astenik üldiselt.

Seda tüüpi isiksuse olemus

Isiku iseloomulikud tunnused sõltuvad tema somaatilisest seisundist ja kogu organismi organisatsiooni liigist. Närvisüsteemi tundlikkus ja liikuvus, võime muuta stressirohkeid kogemusi kehalise vastuse kaudu, hormonaalse tausta mõju - kõik see füüsilises osas määrab normaalse menstruatsiooni temperamentse ja isiksuse omadused.

Seega on normostenikide olemuse puhul tavaline emotsionaalse sfääri suur tähtsus, mis on mis tahes tegevuse juhtiv motiiv või oluline toetus. Füüsilise aktiivsuse armastus ja võime avalduda füüsilisel tasandil võimaldavad negatiivsete emotsioonide vaba ringlust, mis võivad need inimesed tunduda liiga agressiivsed, kuigi nad lihtsalt ei suru negatiivseid või protestitunde. Kuid mõnikord mängib emotsionaalne arestimine normostenitsi vastu, suurendades hüpertensiivse kriisi või südameinfarkti riski. Tavaline agressiivse lehtri lahtitõmbamiseks ilma peatumata on oht, et normostenik ise toob oma närvisüsteemi kahetsusväärsesse seisundisse, samas kui ümbritsevad inimesed ei suuda seda aidata. Somaatiliste ja vaimse parameetrite jõud muudab enamikel juhtudel inimestele kuuletuma või lihtsalt kõrvale.

Neis olevad initsiatiivid ja kalduvus võtta riske, mis tulenevad usaldusest oma füüsilise tugevuse vastu. Vaadake lähemalt, seda füüsilisem abitu on inimene, seda vähem ta võtab riske teistes küsimustes, samas kui stabiilne positsioon, vähemalt kehaliselt, annab täiendava usalduse. Selline usaldus piirdub mõnikord sooviga lahendada palju küsimusi domineerimise või võimu avaldumise kaudu. Tavaliselt on see iseloomulik normostenikamile, kelle intelligentsuse tase on keskmiselt või kus sotsialiseerumisel esines lünki. Kõrge arengutaseme korral muudetakse see riskimärk juhtide ja korraldajate, kes saavad muuta praegust olukorda ja tuua mitte ainult oma elu, vaid ka teisi inimesi uuele tasemele, suurepäraste omadustena. Riskide võtmise võime koos kõrgetasemelise vastutusega iga otsuse puhul muudab normostenika juhtivaks, isegi kui seda ei ole dokumenteeritud vastavas positsioonis.

Need inimesed armastavad olla tähelepanu keskpunktis. Atraktiivsetel viisidel on see saavutatav tänu oma võlu, huumorimeelele, oraalsetele võimetele ja juhtimisomadustele, negatiivsetel hetkedel võib tähelepanu pööramine viia vestluseni kõrgendatud toonide ja söövitavate märkuste üle. Nad armastavad avalikkusega rääkida või olla paljude inimeste seas. Tundmatu publik ei ole midagi, mis ei hirmuta, vaid isegi inspireerib normostenikat, pakkudes jõudu ja huvi, uusi ideid ja energiat.

Konkurentsi soov on olemas kõikjal - alates spordi valimisest kuni läheneva tööni. See tähendab, et normostenik on rohkem huvitatud konkureeriva võitluse võitmise hetkest kui konkreetse eesmärgi saavutamisest. Mõnikord saavad ainult võistlejate kohalolek nende kohadelt tõusta ja seda, mida nad tahavad, pikka aega, kuid kui keegi teine ​​ei taha selles suunas innukust, siis normostenik teeb praegu veel muid asju. Nende eesmärk peaks olema alati selge, ülesanne on selge - siin on näidatud tegevuste karmus ja kohus. Sellised inimesed salvestavad põletusprojekti, katastroofilise tulemuslikkuse ja lahendavad lahustumatud probleemid.

Seoses suhtlemisega on normosteniki meeldiv, avatud inimene, kes kergesti võitis teiste sümpaatiat, millel on lai tuttavate ring. Kuid nad ei sukeldu suhetesse sügavalt, nad on tihti kaotanud empaatilised tunded teiste jaoks ja suhtuvad külmakalt ja isegi lähedase keskkonna rõõmudesse ja muredesse. Selle kommunikatsioonistiili ja juhtimisomaduste kombinatsioon annab neile võimaluse juhtpositsiooni hõivata. Ebakindlus puuduste suhtes muudab uuendajate, leiutajate, reformijate standardid.

Intrapersonaalse töö variantidest soovitatakse normostenikul õppida kontrollima oma tugevuse ilminguid, eriti agressiooni vormis. Teine nõrk koht on sügavuse asemel kohtumise laius. Seega tuleb õppida tundma ja mõistma teisi sügavamal tasandil, et luua pikaajalisi ja usaldavaid suhteid.

Mis puudutab tegevuse ilmingut, siis normostenikam vajab selget raamistikku ja ajakava, selgeid eesmärke ja eesmärke. Selleks saate otsida asjakohaseid positsioone või projekte ning võtta endale ise planeerimisfunktsiooni, seades uued eesmärgid ikka ja jälle. Vastasel juhul leiab taandamatu eluenergia realiseerumist hävitavatel vormidel, nagu halvad harjumused, ebapiisav emotsionaalne reageerimine, võistlus hetkedel, kus on vaja hästi koordineeritud tööd, ja palju muud.

Vaadake videot: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Oktoober 2019).

Загрузка...