Psühholoogia ja psühhiaatria

Kuidas olla edukas

Avame Natalia Moskaleva artiklite seeria raamatute seeriast "Inimesed kabinetist". Esimene osa on juba Internetis avaldatud. Mida ta meile ütleb?

Kuidas saada edukaks? Sellele küsimusele on kaks vastust.

Esimene populaarne on õppida, kuidas edukalt mõelda, ette kujutada ja mudeleid edastada ja nii edasi. Me ei lähe üksikasjadesse - kogu Internet on nendega täis. Raamatute kirjalik meri ja loodud tonni koolitust. "Võtke see - õppige, muutuge, loe."

Esiteks teeb kogenematu otsija just seda. Ja kui ta õnnestub. Ja kui mitte? Oletame, et kangelane ei ole enam 20 aastat vana ja kõik heledad plaanid ebaõnnestusid? Ja „vahuveini purskkaevu” asemel sai ta näiteks nelikümmend lasti, mis tõmbas maha ja ei lase õnnelikult elada, kuid ta täidab hävitavaid tundeid, näiteks:

1. Void sees.

2. Murdmine, "tema plaadi" otsimine vaheldumisi vaheldumise ja meeleheitega.

3. Isikliku rakendamise puudumine (mõnikord isegi vaatamata võimalikule ilmsele edule).

4. Vajalik - otsijal ei pruugi olla sõpru (kas vähesed või mitte).

5. Olemuse mõttetus ja väärtusetus, mitte teie elu tähenduse mõistmine. Inimene ei tea, miks ta elab, nagu oleks asjata.

6. Taotluseta, tunnustuse puudumine teiste poolt.

7. Alandamine.

8. "Stagnatsiooni", "soode", arengu puudumine.

9. Arusaamatus, kus rakendada oma teadmisi ja oskusi ning mida edasi teha.

Kangelane võib mõnikord proovida:

1. Kaitsta teistelt õigust oma seisukohale, mida soovite kuulda ja austada, ning ideaalis õigesti.

2. Saavutada austust enda vastu.

3. "Võida" on selline mäng, mida ühiskonnas pidevalt läbi viiakse.

4. Tõesta, et olete oluline inimene.

5. Saavutada tunnustust, austust.

6. Leia endale, oma kohale maailmas. Ma tahan mõista oma elu tähendust.

Võib esineda tajumisprobleeme:

1. Ülemäärane orientatsioon inimeste arvamustele. Nende seisukoht määrab meeleolu, mitte oma.

2. Iga keeldumine tundub olevat identiteedi eitamine.

3. Kriitika tagasilükkamine - kõik.

4. Valulik arusaam riketest.

5. Sise väärikuse ja enesehinnangu puudumine.

6. Eneseväärtustunde puudumine.

7. Probleemid inimestega suhtlemisel.

8. Tunne ümbritseva maailma vaenulikkust.

Arvestades ülaltoodud hetki kui tõde, jõuame järeldusele, et praegu ei ole tegemist edu kui sellisena. Puuduliku auku on olemas nii tugev tunne kimp, et mõnel juhul suudab inimene enesetapu saavutada (õnneks ei ole seda kogemust sageli leitud). Kõige sagedamini põhjustab selliste kogemuste olemasolu vihasust, abstraktsiooni elust, võimetust ümbritseva ühiskonna vastu võtta jne.

Kuidas seda probleemi lahendada? Siinkohal on asjakohane meenutada teist, vähem populaarset viisi, kuidas saavutada edu, või nagu me oleme määratlenud, et leida võimalusi, kuidas vabaneda edu kogemustest, sest nad on seatud eesmärkide saavutamise tee komistuskivi.

Nagu meie armastatud Faina Ranevskaya rääkis: "Kõik saab tõeks! Üks peab kaotama selle ..." Ja kui vähem kuulus Siddhartha Gautama käskis meile: "Soovi kannatuste põhjus", "Et kannatustest vabaks saada, pead sa vabanema soovist." Minu isiklikust kogemusest annab teine ​​viis vähemalt teatud teemal saadud kogemuste lõpetamise (ja ma pean ütlema, et kogemused võivad hävitada elu väga palju) ja maksimaalselt ka juba mitte väga olulise soovi täitmist, mis kahtlemata muudab elu palju meeldivam.

Nagu teate, on 50% eesmärgi saavutamisest õige ülesanne. Õige ülesanne on nüüd: "Kuidas lõpetada edu?"

Kõige olulisem küsimus, mis muret tekitab, on „Kuidas?”.

"Kuidas vabaneda soovist (edu) - nii tugev ja oluline minu elus?" "

Siin on väga oluline mõista: mida tugevam on soov midagi, seda sügavamalt on see "minu" alateadvusse juurdunud ja seda raskem on sellega töötada. Inimesed külastavad psühholooge juba aastaid - vähemalt selleks, et vähendada nende kogemusi mis tahes teemal. Ja iga otsija peab valmistuma enda jaoks tõsiseks, sügavaks tööks, paljastades isiksuse valulikke aspekte ja sundides teda elama kõige halvemas olukorras oma tajumises. Kuid ainult sel viisil on võimalik vabaneda sellest, mis takistab kogu elu.

Keegi, ei selle artikli autor ega ka kõige professionaalsem psühholoog ega maailma kõige edukam inimene, ei suuda seda ülesannet ühe fraasi või isegi ühe artikliga lahendada. Kangelas on sügav sisemine töö ise. Sellist tööd saab teha psühholoogiga või iseseisvalt. Seda räägib allpool raamat. Kuid siin on oluline mõista, mõista ja neutraliseerida oma tundeid isegi ilma psühhoterapeudita ja väljaspool autori laialdasi teadmisi. Universaalne abinõu kõigi vaimsete haiguste vastu - Zen-budism! Pidev meditatsioon, võime "vaadata ennast küljelt" annab teile võimaluse näha midagi, mida isegi parim professionaal ei näe ...

Edasine jätkamine → Kuidas saab Zeni budismi filosoofia praktikas lahendada mis tahes probleemi?

(Järgmine artikkel avab kardina Zenile - budism - ülevaatearuandlus, rakendusmeetodid, rakenduseeskirjad, töömehhanismide psühholoogiline alus, kuulsate psühholoogide arvamused selle teema kohta ja praktilise rakendamise tulemused autori enda kogemuste põhjal). Kuidas saab Zeni filosoofia lahendada mis tahes probleemi praktikas?

Artiklis („Inimesed kabinetist”) käsitletavas raamatus on ühe inimesega töötamise näide seotud selliste probleemidega nagu: elu mõiste mõistmine, vastus küsimusele „kes ma olen?“, Elu väärtuse leidmine, edu, karjäär, eneseteostus, nõudlus (soov) naistele, mõned laste kasvatamise küsimused ja isegi kehakaalu kaotamine. Oluline on märkida, et raamatus väljendatud teemade kohta pole peaaegu teoreetilisi arutelusid. Puuduvad sellised retseptid nagu: "Tee seda nii ja siis on see nii." Samal ajal on igal peatükil muinasjutteraapia kaudu (krunt esitatakse sürrealistlike lugude vormis, midagi sarnast unenäo tajumisega) sisemine, sügav uurimus valest arusaamast, valulikust hoiakust. Samuti on oluline märkida, et töö jätkub "tundete keele" tasemel assotsiatsioonilise taju kaudu. Kui lugeja ei unista ja / või ei mõista neid üldse (ei tunne neid), siis selline skeem tõenäoliselt teda ei aita.

Vaadake videot: KUIDAS OLLA EDUKAS NÄDALAVAHETUSEL??? - FIFA 17 FUT Champions eesti keeles (Oktoober 2019).

Загрузка...