Sentimentaalsus on eriline sensuaalne meeleolu, kui välised sündmused ja muljed mõjutavad suuremal määral inimese tundeid ja emotsioone, peaaegu ilma vaimset sfääri mõjutamata, psüühika kalduvust suurendada tundlikkust ja unistamist. Sentimentaalsust võib avaldada emotsioon, kiindumus, rõõm või empaatia hetkedel, mis enamikus inimestes ei tekita sarnaseid reaktsioone, ning nende äärmuslikes ilmingutes võib seda väljendada kõrgendatud pisarusega või lusiinse entusiasmiga, mis piirneb puuduste eiramisega.

Sellise maailma taju olemasolu ei eita asjaolu, et inimene võib olla agressiivne, vihane, küüniline ja skeptiline, sest sentimentaalsusel on selektiivne tähendus ja see ei puuduta kõiki elu sündmusi. Inimene võib loomade poolt asjatult puutuda ja nendega empaatia tekitada, samas kui inimesi vihkab, võib filmi puudutada, kuid jäävad ükskõikseks kaupluses toimuvate sündmuste suhtes. Kõige sagedamini saab seda tunnet ja sentimentaalset iseloomu kritiseerida nii ühiskonnas kui ka kirjanduses, ühiskonna arusaamades nõrkusest, hoolimatusest ja rumalusest.

Mida tähendab sentimentaalsus

Psühhase omandiks on sentimentaalsus sünnipärane kvaliteet, kuid selle väljendust ja suunda saab korrigeerida, sest eeldused on äärmiselt kõrgendatud tundlikkus. Kui selline tundlikkus on kombineeritud loogilise mõtlemisega ja aktsepteeritud vastutusega, võtab ta kaastunnet ja osavust, aitab paremini mõista inimeste käitumise vajadusi ja motiive, kuid kui see kaotab meelekontrolli, jääb alles ainult sensuaalne kontrollimatu sentimentaalsus. Sellises olekus mõistab inimene teisi, kuid ka seda on lihtne manipuleerida, tema kogemused on tavaliselt muutunud positsioonil ilma tõhusast tegevusest.

Erinevate inimeste arusaamades võib sentimentaalsus omandada täiesti teistsuguse tähenduse - mõnda on see inimkonna märk ja kellegi jaoks on see rumalus ja sobimatus. Selline eraldamine on tingitud asjaolust, et see isiksuse kvaliteet paneb inimese täielikult kogenenud tunnetest, sajaprotsendilise küllastuse kogemusest, samas vaimset sfääri üldse mitte haarates. Ükskõik kui sentimentaalsus näib sarnanevat kaastunnetega, on nad radikaalselt erinevad, sest kaastunde põhirõhk on teisele inimesele, tema vajadustele ja probleemidele. Sentimentaalsuse korral on kogu tähelepanu suunatud enese ja tema kogemustele, inimene justkui tundub oma tundeid, ignoreerides seda, mis neid põhjustas.

Püsiva elu ja elavate tundete nautimise nimel püüab sentimentaalne inimene lihtsalt teiste meeleolu tunnustada ja ühendab emotsioone, kuid ta ei pruugi sellise riigi põhjuseid täielikult jagada, kuid see ei ole peamine asi. Suure rääkimise korral võib täismeelse matuse löömine ja nende seas, kes nutavad, sentimentaalne inimene ka nutikalt suhelda kõigi kohalolevate inimestega. Erinevus seisneb selles, et ülejäänud kurbuse jaoks jääb paar päeva ja sellise tundliku olemuse jaoks võib see kaotada ka teiste kogemuste ja loodega.

Kahju, et sentimentaalsus tekib kiiresti ja teravalt, nii et inimene ei saa pisaraid tagasi hoida, kuid sama kiiresti tuleb leevenduse hetk.

Sentimentaalsus ei ole aktiivne motiveeriv tunne, see on tingitud nii selle mööduvusest kui ka tähelepanu pööramisest oma kogemustele. Selliste tegurite kombineerimisel võib inimene põhimõtteliselt jääda julmaks, isegi lihtsalt hüüdes hulkuva koera saatuse üle (kümne minuti pärast unustaks ta oma või isegi löögi, kuid ta ei läheks kauplusesse vorstikoera ostmiseks).

Sentimentaalsusel on hävitav mõju nii sotsiaalsete kontaktide loomisele kui ka inimese enda tervisele. Nende ümber olevate inimeste jaoks võib selline tundlikkus põhjustada ärritust ja tegevuse puudumist - arusaamatust. Isik tavaliselt püüab piirata ülemääraseid ilminguid ja veelgi enam pisaraid, mis toob kaasa psühhosomaatiliste haiguste ilmnemise või krooniliste seisundite ägenemise.

Sentimentaalsus naistel

Sentimentaalsuse tunne on naistele omane ja tal on selle jaoks täiesti bioloogiline põhjendus. Kuna naine jäi alati maja juurde ja pidi vaatama väikseimaid muutusi, mitte ainult ümbritsevas ruumis, vaid ka järglaste seisundis, kinnitati arenenud tundlikkus hormonaalsel tasemel. See oli kõrgendatud kaastunne, võime kogemata kellegi teise valu kogeda, mis kindlustas järglaste ellujäämise aastaid. Isegi praegu aitab see tundlikkus tervist ja suhteid säilitada.

On loomulik, et juhtumeid, kus on sentimentaalsus, mis hävitab suhteid ja karjääri edu üksi, räägime siin suurest sentimentaalsusest, mis on mõttekas vähe vähendada.

Oma seisundi hindamisel pidage meeles, et just sinu edu ja sisemine enesehinnang on tunnistajaks normaalsele sentimentaalsusele. Naised on tundlikumad ja näitavad oma emotsioone sagedamini, see on normaalne ja pealegi muutub naine, kes püüab pidevalt hoida kõike ise, kivist kuju või omandab suure hulga haigusi, mille aluseks on ülemäärane pinge.

Püüdke kuulata oma mehe hirmutavust suurenenud pisaruses, pidage meeles, et hormonaalne struktuur mõjutab mitte ainult meie välimust, vaid ka käitumuslikku ja emotsionaalset ilmingut. Püüdes vähendada nende tundlikkust (või selle ilminguid) meestele, on naised vastuolus loodusega. On mõttekas õppida, kuidas seda kvaliteeti mõnel muul viisil kui pidevatel pisaratel realiseerida tugevasse natiivsesse õla. Võib-olla on kohtumised sõbrannadega ja võib-olla siis, kui tunnete, et olete muutunud ülitundlikuks, ainuüksi melodraama vaatamine aitab neist kogemustest välja tulla.

Meeste erksus

Meeste sentimentaalsus põhjustab palju vastuolusid ja neid viiakse läbi nii naiste ringkondades kui ka erinevate sugupoolte esindajate erinevates kombinatsioonides. Olemas on ka arvamus, et inimene peaks olema hävimatu kivi, mis ei liigu ega nutma, mis iganes juhtub. Julguse ja olukorra loogilise hindamise ilmingud on peamised maskuliinsed omadused, kuid leebus, otsustamatus ja piinlikkus on õigustatult rohkem naised. Siin ei ole levitamisega tegelenud mitte ainult avalik arvamus, vaid ka loodus.

Tundlikkust ja sentimentaalsust reguleerib hormonaalne taust, mistõttu vanusega, kui homoseksuaalsete hormoonide hormoon väheneb, muutuvad mehed tundlikumaks ja pehmemaks, sest mõned võivad olla tingitud esialgsest tasakaalustamatusest. Aga kõik teised üleliigsed tõusid kasvatus ja klassikaline "poisid ei nuta." Tõde on see, et mehed ei ole nii tundlikud kui nad üritavad ilmuda. Lisaks sellele ei ole keegi seda tavaliselt vaja. Enamik naisi soovib oma valitud hulgast rohkem kaastunnet ja soojust ning kahest taotlejast valib selle, kes, kolides, võtab koju tagasi koju, mitte aga seda, kes teda jälitab. Naine ei ole väga julge ja tugev, kuid südametu mees, kes ei suuda siiralt kogeda teiste inimeste valu. Ainus hea on see, et see stereotüüp on tinglikult kehtestatud ja selle rakendamiseks tehakse jõupingutusi.

Sotsiaalsel ja isiklikul tasandil on vaja anda meestele luba näidata oma sentimentaalsust, sest kõige sagedamini räägime selle elu puudumisest. Teine asi, kui meeste sentimentaalsus hakkab ületama isegi naissoost tundlikkust. Sellised juhtumid on üsna haruldased, kuid on olemas ja siis on võimalik öelda, et mees on ebastabiilses seisundis või on kriisiperioodil, on võimalik saada tõsine psühhotrauma. Jälgige oma partnerit ja kui märkate sentimentaalsuse järsku suurenemist, olge võimalikult hoolikas ja õrn. Aga kui midagi tõsist ei juhtunud ja enne teie algust, siis on arengu- ja kasvatusprobleemide tõenäosus suur - võib-olla ta oli harjunud kasutama manipuleerimiseks üleliigset väljendustunnet. Naised puudutavad tõepoolest meeste pisaraid ja tundeid, see võib kiiresti kokku tuua või teha naisele samme, et päästa mehe saatust.

Enne, kui reageerite sellistele asjadele tundlikult sentimentaalselt, peaksite proovima kaasata olukorra loogilise analüüsi ja hinnata, mis toimub täielikult. Manipuleerimise ja kunstlikult suurenenud tundlikkuse juhtumid on tõesti haruldased ja mehed püüavad oma ilminguid varjata.

Kuidas vabaneda sentimentaalsusest

Sa kaotad oma elust sentimentaalsuse, muutudes tundmatuks ja üsna julmaks inimeseks. Võimatus empaatiale vähendab ilmselgelt teie suhtlusringi ja vähendab inimeste arvu, kes sind hästi kohtlevad. Liigse sentimentaalsuse vähendamine või sellest vabanemine on pestud, kui ta hakkab segama sobivate suhete ehitamist ja rikub tema tervislikku seisundit.

Nende ilmingute paremaks kontrollimiseks peavad nad üksikasjalikult tutvuma nende sensuaalse sfääriga. Selleks pange igale päevale teatud ajavahemik, kui sa sukeldad end oma maailmas ja tutvud seal leiduvate tundetega. Pole vaja püüda omaks võtta kõike, mis sinuga teie elu jooksul juhtus, keskenduda praegusele hetkele ja jälgida tundeid ja mõtteid, mis ilmuvad praegu. Oluline on mitte minema sensoorse või ainult vaimse kogemuse suunas, vaid püüda seda kõike samal ajal tajuda. Selline regulaarse olukorraga koolitus, mis mõjutab hinge stringe, aitab mitte ainult emotsionaalset puhangut, vaid ka olukorda puudutavaid põhjendusi. Lisaks aitab nende tunnete navigeerimisvõime mitte kaevata teiste tundedesse, sest nende nüansside tundmine on võimalik mõista, kui see on isikule siiras kahju, ja kui see on sarnane olukord ja nende endi nõudmata pisarad. Esimesel juhul on oluline teisele aidata, teisel juhul peate ise hoolitsema ja mineviku sündmusi vähem traumeerima, olles neid elanud, võimaluse korral psühhoterapeutide juuresolekul.

Oluline on õppida, kuidas eristada olukordi, kus on asjakohane näidata ülitundlikkust ja kui mitte. Kui olete tööl, siis ei ole teie pisarad tõenäoliselt sobivad, samuti rõõmsameelse sündmusega perekonnas. On vaja õppida neid impulsse märkama, kuid mitte selleks, et hoida neid pimedas karbis ladustamiseks, säästes omaenda sisemist stressi, kuid selleks, et nendega nendega sobival ajal suhelda. Teil on võimalik sellele ajale kõrvale jätta või lihtsalt ära kasutada hetki, kui oled üksi, et täielikult vabaneda sellest, mis on kogunenud sees. Siis saate nutma ja naerda, karjuda ja võita padjad - peamine asi on see, et tunded tuleb valada täielikult. Mida sagedamini selliseid sündmusi hoiate, seda lihtsam on perioodiliste rünnakute kontrollimine, sest mida rohkem on vaoshoitud emotsioonid, seda suurem on tõenäosus, et nad läbivad taastumatu laviini kõige ebasobivamal hetkel.

Olles sellises kontrollis osalenud, arendage tundlikkust oma emotsionaalse sfääri suhtes ja kui pisarad tõmbuvad tõsisest ja tõelisest valust, siis ei tohiks te seda taluda ja seda takistada. Kui armastatud inimene sureb, lahkub lähedast, vallandatakse töölt või kui teie laps on esimese sammu astunud, osutusid uuringu tulemused headeks, oluline projekt ütleb, et hüüa, karjuda rõõmu eest, võidelda hüsteeriliselt, kallistada kõiki, kes mööduvad, on normaalne ja piisav vastus olenemata olukorrast ja teie asukohast. Kõik sõltub olukorra asjakohasusest ja tegelikust tähtsusest, teie ümbritsevatest elavatest inimestest, kes mõistavad ja toetavad teie tundeid midagi olulist, kuid tõenäoliselt ei kaasne teie rohkem kogenud kogemustesse.

Vaadake videot: PETER HEAVEN & blue light orchestra - nostalgia (September 2019).

Загрузка...