Psühholoogia ja psühhiaatria

Muusika mõju inimesele

Muusika mõju inimesele, nimelt muusika mõju psüühikale, täheldati isegi eelajaloolistel aegadel, kui seda kasutati püha tseremooniate ja šamanistliku paranemise kaasamiseks. Muusika on nüüd kaasas paljude inimtegevuse valdkondadega ning avaldab mõju nende tootlikkusele ja üldisele emotsionaalsele olekule. Oluline on teatud muusikaliste rütmide kombineerimine sellega, mida täpselt inimene on hõivatud ja millist tulemust ta tahab saavutada. Lihtsad näited igaühe elust annavad aru, et lõõgastav rahulik muusika aitab leevendada ärritust ja magama ning rõõmsameelne saab aktiveerida keha jõud ja olla inspireeriv tegur raskete füüsiliste tööde või sporditegevuse ajal. Kuid muusika võib olla eksitav ja häirida, sukelduda negatiivsetesse emotsionaalsetesse seisunditesse ja tõstatada mineviku pikaajalisi traumaatilisi sündmusi, muutes need tajumise seisukohast oluliseks.

Muusika mõju ajus on kõige paremini uuritud klassikaliste teoste näidetes, millest kõige silmatorkavamad on peavalu vähenemine, mälu paranemine, unetus ja depressiivsed spektrihäired. Eraldi tähelepanu tuleks pöörata erinevate muusikaliste žanrite mõju eraldamisele mitte ainult inimese psüühilisele ja füüsilisele seisundile, vaid ka arenguprotsessidele (see on oluline enamiku elusorganismide, mitte ainult inimeste jaoks).

Lisaks sellistele üldistele uuringutele tuleb meeles pidada rahvuslikke ja kultuurilisi omadusi, sest rahvuslik või kultuuriline töö on väga toitev ja kasulik selle rühma esindaja või usulise orientatsiooni psüühikale, samas kui teiste kultuuride esindajatele võib võõra muusika olla negatiivne. Inimese muusika pidev kuulamine võib viia tõsiste psühholoogiliste kõrvalekallete kujunemiseni, kuid oma etnilise muusika kuulamine võib sellised rikkumised hajutada.

Kuidas muusika inimesi mõjutab

See on mõjutanud mitte ainult žanrit ja etnilist päritolu, rütmi ja mahtu, vaid ka muusikariistu, mis on seotud töö teostamisega. Muusikauuringute praktikast selgus, et viiulil tehtud töö põhjustas inimese peavalu ja iivelduse rünnakuid, mängides trumme inspireerides rõõmu ja energiat, normaliseerides keha sisemiste protsesside kulgu. See hõlmab ka muusika mõju neuroendokriinsele funktsioonile, kui mõnede instrumentide (klaver) heli puhastab kilpnääret, stimuleerib aju aktiivsust.

Muusika mõju psüühikale on täheldatud ja seda kasutatakse praegu ka turunduse ja müügi valdkonnas: selleks, et ostjad saaksid osta kiiremini, panna dünaamilisele ja rõõmsale muusikale ja jääda restoranides kauemaks - aeglaseks ja lõõgastavaks. Tahtmatult kohandatakse inimkeha rütmid kõlava meloodia rütmidega. Südame löögisagedus, hingamine, liikumiste teravus, otsuste tegemise kiirus ja emotsioonide heledus on aeglustunud või kiirenenud.

Muusika võib mõjutada inimese ja tema tervise meeleolu - isegi iidsetel aegadel töödeldi muusikat muusika abil ja peeti seda vaimude mõjuks, mis tulevad instrumendi kutsumisele ja aitavad kannatavat inimest. Nüüd nimetatakse seda muusikateraapiaks, kus on läbi viidud sageduste ja vibratsioonide mõju kehakudedele ja psüühikale.

Oma mõju tõttu katab muusika kogu inimese olemuse, on võimatu isoleerida ühtegi konkreetset süsteemi või emotsioone ning eemaldada ülejäänud heli ja vibratsiooni mõjust (see hõlmab ainevahetusprotsesse ja intellektuaalset taset, vigade arvu töös ja liikumise koordineerimist).

Efektide mitmekesisus on tingitud asjaolust, et muusika mõju ajule on tohutu ja seega ka kõikidele teistele sellele alluvatele protsessidele. Ei tohiks eeldada, et kõik mõjud on positiivsed, sest nagu iga tugev aine, võib muusika olla ka kahjulik. Kui selle vibratsioon ei sobi, tekib kehakudede hävimine, võib põhjustada lihaspingeid ja valu. Kui muusika rütm ja sagedused langevad kokku aju sagedustega, võivad tekkida vaimsed häired (maniakaalsed seisundid ja psühhootilised nägemused), kuid ilma sageduste kokkusattumiseta võivad väikesed motiivid põhjustada depressiooni või süvendada olemasolevaid kuni enesetapukatse. Taustamuusika, mis on nii tavaline mitte ainult avalikes kohtades, vaid ka kodus, tajub aju kui müraefekti ja liigseid stiimuleid, mis ülekoormavad närvisüsteemi.

Muusika on sarnane selle mõjuga inimestele mis tahes keemilise ainega, mille õige annus ja õigeaegne manustamine võib nii päästa kui ka tappa. Analoogia on nii oluline, et see hõlmab isegi sõltuvuse valdkonda. Kuna on olemas teatud psüühikat mõjutavad muusikalised ravimid, mis on võrreldavad keemiliste ravimitega. Muusika võimekas kasutamine võib luua poolkerakujulise suhtluse (kui reguleerite heli ühes kõrvas 150 Hz ja teises sagedusel 157 Hz), mis tagab nende sünkroniseerimise. Ineptis käes põhjustab muusika degradeerumist, vähendatud reaktsioone ja intelligentsuse taset (eriti sama tüüpi muusika pikaajaline kuulamine).

Muusika mõju inimeste tervisele

Inimeste tervis sõltub muusikalisest mõjust, peamiselt seetõttu, et muusika või rütm sünkroniseerib organite ja süsteemide tööd. Seda tehakse parandamise või tasakaalustamatuse suunas - teose valiku küsimus, kuid fakt, et füüsiline keha on tundlik erinevate sageduste lainete mõjude suhtes ja siseneb nendega, mille kaudu keha töö rütmid lakkavad, on vaieldamatu.

Muusika mõju neuroendokriinsele funktsioonile kasutatakse kõige sagedamini, sest see annab suhteliselt lühikese aja jooksul positiivse mõju, sest kõige tundlikumad on närvi sensoorsed radad. Ärevuse vähendamine ja valu vähendamine on seotud rõõmu ja rahu hormoonide tootlikkuse suurenemisega. See efekt on oluline nii närvipingest põhjustatud peavalude vähendamiseks kui ka füüsilistel vigastustel (uuringus, kus rakendati väikest elektrikatkestust, ei tundnud muusikat kuulavad osalejad peaaegu mingit ebamugavust, samas kui teised märkisid märkimisväärset valu).

Üldise lõõgastava toime andmine kehale leevendab lihasklambreid, mis põhjustavad valu, lisaks sellele reageerivad lõdvestunud lihased valu mõjule kohanemisvõimelisemalt, muutes need osaks ja neelavad survet, samal ajal kui pinged on vastupidavad kui valu suurendamine.

Muusika parandab südame toimimist ja normaliseerib survet, mis saavutatakse kinniste laevade lõõgastamise ja organite töö sünkroniseerimise teel. Põhimõtteliselt on kõigil elundite haigustel ühine asi - muutus töö rütmis, mida saab taastada muusika kuulamise teel sarnaste lainete ja rütmidega terve elundi jaoks.

Teatud helisid (eriti kellahelid) võivad hävitada kahjulikke viirusi ja baktereid. Kuid ka mõned helid võivad hävitada organismi enda rakud. Kuna iga elund vibreerib ja töötab nii oma rütmis kui ka igas selles olevas rakus, võib muusikaline vibratsioon olla nende jaoks spetsiifiline tervendav massaaž (lõppude lõpuks tungivad need vibratsioonid sügavale koe struktuuri) või hävitava haamriga. Inimkeha heli vibratsioonitasemel uurides ilmnesid sarnasused meloodiaheliga (DNA meenutab India templi mantreid ja vähirakud sarnanevad matuse marssidele).

Valides, mida kuulata ja millises koguses, me kas taaselustame ennast või lõpuks lõpetame oma füüsilise ja vaimse seisundi, mitte ainult välisel, vaid rakulisel olekul.

Muusika mõju lastele

Laste organismil ei ole mitte ainult kõige võimsam mõju, vaid see on kõigi elundisüsteemide ja ümbritseva reaalsuse tajumise kujundav tegur. Tegemist on üksikisiku potentsiaali laiendava teguriga, nii et klassikalist muusikat pidevalt kuulavad lapsed hakkavad rääkima kiiremini kui oma eakaaslased, nende hääldamiseks on olemas rohkem helisid, nad on juba juba teadlikud lapsepõlves tähenduselt.

Muusika mõju lastele ei hakka algama hällilaulude ja maailma akendest väljapoole jäävate helidega. Ja isegi kui laps on emakas, mis on närvisüsteemi tugevus, võimaldab see sünkroonida sisetöö protsesse (nagu täiskasvanutel, vaid see on erinevus, et korrastamata organi normaliseerumine on täiskasvanutele oluline ja selle moodustumine on lootele oluline sünd).

Muusikaline mõju lahendab täies mahus laste ärevuste ja hirmude kõrvaldamise, kui loogilised argumendid voodiruumi ohutuse kohta ei sobi ja lullabies on parim rahustav ja hüpnootiline ravim. Nad häälestavad aju laineid harmooniliseks vooluks, provotseerivad lihaspingete lõdvestumist. Närvisüsteemist on muusika loomulik ja tõhus meetod laste isiklike ja emotsionaalsete probleemide parandamiseks.

Esimesel eluaastal on eriti oluline valida spetsialistiga õige muusikaline saatel, sest see aitab lapsel kohaneda kiiremini ja orgaanilisemalt võõras maailmas. Lisaks väheneb sünni või raseduse negatiivsete mõjude mõju. Eriti ajaloos hapniku nälga tõttu.

Muusika stimuleerib vajalike ensüümide tootmist, suurendab närvirakkude ja kogu keha aktiivsust, mis tavaliselt väheneb, kui kudede toitumine hapnikuga on ebapiisav. Neuroloogilisi häireid saab korrigeerida muusikateraapia abil, kuid siin ei tohiks oodata kiireid tulemusi, kuna vajate pigem ühe aasta pikkust muusikateraapiat, et rahuneda aeglasest meloodilisest muusikast. Arvud ei ole nii suured, võttes arvesse absoluutseid loomulikke mõjusid ja keha enda jõudude taaselustamist, mitte raviteenust, ja seda võib samuti lisada igapäevaelu loomulikku kulgu.

Loomulikult on nii kompositsioonide valimisel vastunäidustusi kui ka lapse omaduste puhul, kellel on rasked haigused, krambid ja kõrge rõhk, on parem loobuda muusikalisest mõjust ja korrigeerida ägeda seisundi, kasutades arsti nõuandeid.

Muusika mõju lapse arengule

Laps hakkab tajuma maailma emakasisene arengu viieteistkümnendal nädalal toimuvat helimaailma ning kahekümnendaks salvestatakse meloodiat ja rütmi sisaldavad muusikalise mõju tegevused. Sellest ajast algab muusika mõju lapse arengule, mis mõjutab otseselt hingamissagedust ja lihastoonust ning need näitajad viivad somaatiliste ja vaimsete omaduste nõuetekohase toimimise kujundamiseni. Kudede küllastumine ja toitumine hapnikuga aitab kaasa nende täielikule moodustumisele, mis nõuab klassikalise muusika abil lihaspingete vähendamist. Rock lovers peaks valmistuma lapse hüper-erutus, selle agressiivsus ja närvilisus. Ema (ja sellest tulenevalt ka ema) lapse kuulamisel on klassikalise ja muu harmoonilise teose positiivne mõju kõrgema intelligentsuse kujunemisele, sätestatakse kõnevõime kiirenenud areng.

Mis puudutab soovitusi, siis on tavaline, et muusika peaks olema meloodiline ja tasakaalustatud, ilma madalate sageduste ja karmide helideta, kuid igal juhul ei tohiks te järgida artiklite juhiseid, milles soovitatakse teatud tööd teha, kui lapse reaktsioon sellele on negatiivne. Lapsed tunnevad delikaatselt oma keha vajadusi ja teavad, mis on nende jaoks hea ja mis on hävitav - seetõttu katsetage ja pane lastele meeldiv kompositsioon. Aja jooksul on lapse poolt tuttavates tuttavates meloodiates võimalik ära tunda, tavaliselt rahuneb, külmub, magab.

Koolieelsete laste jaoks on muusika oluline mälu ja aju funktsioonide arendamisel, mis on hindamatud kõneseadme ja -kontsentratsiooni, vaimse stressi korral. Lisaks korrektsioonile arendab muusika intellekti, loogilist ja ruumilist mõtlemist, aitab kaasa tervikliku ja küpse isiksuse kujunemisele. Loovus on rohkem väljendunud lastel, kes on lapsepõlves muusikat tundnud, ja nad arendavad ka sünnipärane esteetiline maitse (sellised lapsed ei pea tavaliselt rääkima rõivaste ja käitumise ühilduvusest ja asjakohasusest ning neil on tunne, et nad on sünnipärane).

Muusikaga kokkupuutuv inimene areneb mitte ainult kiiremini ja harmoonilisemalt, vaid toimetab kergemini kriisi-emotsionaalsete hetkedega (olgu need siis vanusekriisid või sündmuskohad, mis häirivad tundlikku keskkonda).

Muusika pakub närvisüsteemile mitmesuguseid reageerimisvõimalusi, samuti hüppelaua kogunenud emotsioonide keskkonnasäästlikule elule, mis suurendab kohanemisvõimet ja stabiilsust.