Psühholoogia ja psühhiaatria

Kuidas valida psühholoog

Kuidas valida psühholoog? Hinge tervendaja valimise küsimus on ettearvamatu ja sellega kaasnevad suured riskid, sest vea tegemisel ei ole olukord midagi, mis ei parane (materjali- ja ajaressursse kulutatakse), kuid võib ebakompetentse spetsialisti abiga halveneda. Vähesed inimesed ei tea, kuidas ise psühholoogi valida, sest otsus ise sellisele spetsialistile tulla on keeruline ja külma verega on valiku tegemiseks üsna raske läheneda.

Lihtsaim viis leida vähemalt hea spetsialisti, kes teab oma äri, on pöörduda kellegi poole, keda teie sõbrad on soovitanud. Kui on inimesi, kellele selle isiku teenused on aidanud, siis on ta juba usaldatav. Kui ühtegi sõpra pole rakendanud ja ei saa teile soovitada väärilist psühholoogi, siis proovige minna foorumisse või lugeda inimeste vaateid psühholoogilistest portaalidest.

Parem on valida kohad, kus tegelikud inimesed täpselt kirjutavad, sellised tekstid on erineva stiiliga, tõenäoliselt vigadega, sisaldavad nii kiitust kui ka rahulolematust - selliseid kommentaare saab usaldada, kuid kui kõik on sama hea, siis tõenäoliselt on see kohandatud töö. edendamine, mitte reaalsed inimesed.

Kuidas valida psühholoog

Hinnake valitud psühholoogi infovoogu ja püüdke vältida kõrgeid teaduslikke pealkirju, ulatuslikku kogemust telesaadetes ja tuhandeid Facebooki järgijaid, sest selline populaarsus iseloomustab isikut kas teoreetilise spetsialistina või sõna kaptenina ja krundi loomisena. maine elu või raskeid tundeid. Phry võib segi ajada, kui sa nutad, artiklite kirjutaja pommitatakse terminite ja õpetustega ning telesaate autor viib teid mõjutama. Valige vähem tuntud, kuid pidevalt praktiseerivad inimesed, neil on vajalikud omadused.

Need on esimesed erandid, mida te peate tegema, kuid mitte ainsad hetked, mis aitavad teil otsustada, kuidas valida hea psühholoog, sest seal on vanuselised erinevused ja teemad, millega te tegelete, milline on aluse spetsialistide edasiseks filtreerimiseks nende kvalifikatsiooni alusel. Kuigi te olete külastatud, et see on sinu mees, siis jääge temaga, sest psühhoterapeutilises töös on peamine kontakt ja usaldus.

Hea psühholoogi valimine ilma tema haridust ja spetsiifilist spetsialiseerumist küsimata jääb saladuseks, sest just omandatud teadmised, töökogemus ja spetsiifiline spetsialiseerumine räägivad spetsialistist. Kuna nüüd ka juuksur ja taksojuhid peavad ennast psühholoogia gurudeks, võite küsida sertifikaate ja diplomeid, küsida erinevaid üksikasju.

Mida on vaja näha: kõrghariduse diplom psühholoogias (mitte kord kuus või isegi üheaastased kursused, vaid täieõiguslik haridus), psühholoogi täiendavat haridust tõendavad tunnistused, mida te taotlete (seal on lapsed ja perearstid, need kes töötavad kriisiolukordades ja karjääriehitusega, diagnoosimisele ja kliinilisele spetsialiseerumisele spetsialiseerunud psühholoogid ja paljud teised). Oleks tore tagada, et inimesel on praktiline töökogemus rohkem kui kolm aastat, kuid mitte tingimata, sest seal on absoluutselt nullspetsialiste, kellel on viisteist aastat kogemust ja andekaid lõpetajaid.

Esimene vestlus aitab määrata psühholoogi suhtumist raviprotsessi. Kui, ilma probleemi mõistmata, vaid alles pärast selle nimetuse ärakuulamist, antakse teile teatud arv istungeid, siis tõenäoliselt te ei ole seal. Loomulikult on teatud koole ja tehnoloogiaid, mis nõuavad teatud ajavahemike järel teatud arvu kohtumisi, kuid psühholoog võib selliseid ravimeetodeid välja kirjutada alles pärast juhtumi põhjalikku uurimist, kogu teie elu, mis nõuab vähemalt kolme koosolekut.

Oluline on, et isegi varases staadiumis peaksite tundma muutusi, omama materjali, mis võimaldab kohtumiste vahel mõelda, samuti mõned ülesanded või uued käitumised. Kui jätate sama tulemusega, mida sa tulid, tähendab see, et tööd ei olnud. Lihtsalt ärge segage muutuste puudumist halbade emotsioonidega - raskete kogemuste kihtide tõstmine on probleemi lahendamise lahutamatu osa, mistõttu on võimalik emotsionaalse seisundi ajutine halvenemine, eriti psühhotraumaga töötamisel.

Kõik väärtushinnangud ja katsed seostada teid mis tahes klassifikatsiooniga, nagu omapärase retsepti ja skeemi kohaste tegevuste kiire kirjutamine, on vastuvõetamatud. Protsessi tavapärane käik on nii teie jaoks hämmastav kui ka hea spetsialist ei pane sind kunagi mingisse kategooriasse, maksimum väljendab eelsoodumust, sest ta teab, kuidas erinevad inimeste erinevate omaduste kombinatsioonid.

Kuidas valida psühholoog lapsele

Kui kõik on enam-vähem selge, kuidas ise psühholoogi valida, ja saate keskenduda oma sisemistele tunnetele, on lapse psühholoogi valikul oma omadusi. Asjakohase hariduse olemasolust ei ole vaja rääkida, kuid kogemustest on erakorralisi hetki - ideaalis on teenistuse pikkus viis kuni kümme aastat.

Kogemuse puudumise põhjused on selged, kuid pikka aega selles valdkonnas on küpsed psühholoogid uute meetodite suhtes ettevaatlikud. Mitte-meisterlikkuse ja uute tehnikate kasutuselevõtu tulemused võivad piirata võimalusi või viia eesmärgini pikemini, lisaks sellele, et kaasaegsed meetodid on keskendunud lapse aktiivse huvi säilitamisele protsessi vastu. Täpsustage mitte ainult töökogemust, vaid otsest kogemust lastega, sest psühholoog, kes on töötanud kümme aastat päästeplatsil ja üks kuu lasteaias, ei ole teile enam kasu kui trepikoja naaber.

Nagu kogemus, on lapse psühholoogi jaoks oluline ka vanus ja negatiivsed näitajad, mis ületavad nelikümmend aastat (kuigi kõikjal on erandeid). Selle põhjuseks ei ole mitte ainult psühholoogia viimased suundumused, vaid koostöö lihtsustamiseks - mida väiksem on vanuse erinevus, seda lihtsam on koostoime.

Enne konsultatsioonide määramist rääkige kindlasti psühholoogiga isiklikult. Muljetavaldav mulje ei ole ainult positiivne, on hea, et on olemas usaldus, turvalisus ja vastastikune mõistmine, mis sarnaneb teie sugulaste või heade sõprade tundmisega. Te peaksite üksteist kergesti mõistma, ja kui teil on sageli vaja uuesti küsida ja selgitada, siis olete te erinevatest maailmadest ja teie laps on selle inimesega suhtlemisel raske.

Tean hästi selle spetsialisti juures olnud sõprade soovitusi, loe kommentaare Internetis. Tavaliselt kirjutavad nad üha rohkem ja rohkem meeleldi laste spetsialistide ja antud abi kohta kui oma teraapia kohta, kuna kohanemis-, pööramine-, hirmu-, oskuste arendamise probleem on nähtav ja mõõdetav muutus ning on raske teada saada, kuidas abielulahutuse järel oli lihtsam teada saada ja vähesed inimesed soovivad seda jagada.

Kuidas valida perekonna psühholoog

Perepsühholoog töötab perekonna teemadel, olenemata sellest, kas paar on töö või ühe abikaasaga, mistõttu on perekonna teraapia spetsialiseerumine vajalik. Täiskasvanutega kogemusi omav psühholoog ei ole sinu jaoks piisav, peab olemas olema pikaajaline perearstipraksise koolitusprogrammi tunnistus. Pikaajaline eeldab paar aastat, kui näete seminaril ühe päeva jooksul saadud sertifikaati, siis ei peaks te sellisele isikule usaldama oma perekonna protsesse. Suur tõenäosus, et spetsialist ilma vajaliku sertifitseerimiseta jääb oluliste punktide puudumisest, loodusprotsesside puudumisest või teie tüdruku tasemel leibkonna nõuandest, on suurepärane.

Rääkige psühholoogiga ja kui olete selle inimesega suheldes mugav ja arusaadav, saate konsulteerida, kuid see ei ole viimane verstapost. Alates esimesest visiidist jälgige oma seisundit ja muutusi perekonna süsteemis. Arvamus, et esimesed muudatused on vajalikud pika aja jooksul, ei ole õigustatud, saate esimesed muudatused pärast esimest koosolekut. Lisaks eneseteadvuse ja perekondlike suhete muutumisele saate uue, ootamatu ülevaate olukorrast, mida olete käsitlenud, uusi küsimusi, mida tasub kaaluda - see kõik näitab head spetsialisti. Kui te saate direktiivis toodud juhiseid, on keegi perekonna süsteemist keegi keelatud või kohustatud, siis ei ole te piisavalt kvalifitseeritud spetsialist.

Kui te lähete aurusauna konsultatsioonile ja tunned sümpaatiat psühholoogi vastu ja parandate oma heaolu, peaksite endiselt küsima teise isiku arvamust. Olukorras, kus meetod või psühholoog ise on kellegi jaoks ebameeldiv, on ravi jätkamine mõttetu, kuid parem on leida terapeut, kes meeldib mõlemale.

Psühholoog ja psühhiaater - kellele valida?

Psühholoogid ja psühhiaatrid töötavad inimese vaimsete probleemidega, kuid nad on erinevad nii omandatud teadmiste kui ka nende teadmiste tõhususe ja kohaldamise valdkonnas. Niisiis on psühholoogil psühholoogiline kõrgharidus, mis määrab kindlaks psühhopatoloogiateta inimestega töötamise (erandiks on psühholoogiliste neuroloogiliste psühholoogide psühholoogid). Psühholoogid aitavad teil diagnoosimise vajadust, mis ei ole seotud diagnoosidega (selgitage välja isiksuse ja temperamenti tüüp, professionaalne kalduvus ja enesehinnangu tase, kliima kliimas).

Kui psühholoog avastab diagnostiliste meetmete käigus patoloogilise spektri kõrvalekaldeid, suunab ta psühhiaater või psühhoterapeut. Psühholoogiga tuleks ühendust võtta, kui vajatakse mitte-uimastite meetoditega teostatud emotsionaalsete ja käitumuslike tingimuste psühhokorrekteerimist. Kui psühholoog määrab teile mingeid ravimeid, olgu need siis antidepressandid või vitamiinid, on parem konsulteerida arstiga, sest farmakoloogiliste ainete määramine ei kuulu psühholoogi pädevusse.

Psühhiaater määrab ravimeid, sest tal on meditsiiniline kraad ja spetsialiseerumine psühhiaatriale. Psühhiaatri psühhiaatri peamine töö või teatud spektri meditsiinilised häired (psühhoos, skisofreenia, patoloogilised meeleoluhäired jne). Psühhiaater ei ole seotud psühhoteraapiaga, ta kohtleb sõna otseses mõttes, kasutades narkootikume ja meditsiinilisi protseduure. Mis puudutab diagnoosi, siis psühhiaatri juhib seda haiguse diagnoosimisel, selle avastamisel ja klassifitseerimisel ning te ei saa oma isiksuse laiendatud omadust. Psühhiaatrite poole pöördumine on väärt tõsiste emotsionaalsete seisundite, unehäirete ja toitumisega, tegevuste ebapiisavusega.