Psühholoogia ja psühhiaatria

Kuidas teha rahu sõbraga

Kuidas teha rahu sõbraga? Mõningad hetked mõtlema, kuidas teha sõbrannaga rahu, toimuvad igas elus ja need mõtted on raskemad kui meeste ja naiste vaheliste suhete taastamine. Vastupidi arvukatele naljadele ja sarkasmidele naissoost sõpruse puudumise pärast võib ta esindada paljude naiste jaoks kõige olulisemaid suhteid.

Mehed võivad olla ja võivad visata, tööle ilmuda ja muutuda ning inimene, kes läbib kõik need episoodid koos sinuga, muutub üha kallimaks. Sageli sarnanevad need suhted soojematele ja tugevamatele kui perekondlikele suhetele. Lõppude lõpuks on see tema sõbra käes jäänud hommikuti jooma, et tõmmata katusele ja kurdavad selle üle, kuidas ta ei kasvanud koos kellegagi, kartmata moraali kuuldamist ja tema seisundi suhtes eksimusi. Nagu igasugustes lähedastes suhetes, tekivad sõbralikud suhted arusaamatused ja hõõrdumine, skandaalid, mis tekivad kuhugi ja vaikiva pahameeltega. Iga küpse isiksuse ülesanne on arendada võimet suhete ehitamiseks ja ülesehitamiseks, konfliktide lahendamiseks, ilma lasteaiasse libistamata, võttes mänguasjad liivakastist.

Kuidas teha oma sõbraga rahu, kui ta ei taha rääkida

Kui te arvate, kuidas rahu oma parima sõbra vastu teha, toob mõttetsükkel kaasa süüdi otsimise ja põhjuse, selle asemel, et otsida koosolekuid ja õigeid sõnu. Mis tahes suhte aksioom on see, et ei ole unikaalselt süüdi ja parempoolset, mõlemad osapooled on seotud mis tahes konfliktiga ja mõlemad on juba oma panuse andnud oma käitumisele, mitte leppimisele, vaenulikkusele. Tooge oma mõtted kauni mõtteviisi ja enne, kui ennast täielikult süüdistatakse, mõtle, kus teie sõbranna oli vale (objektiivselt võiksite tund aega hiljaks jääda, et takistada olulist sündmust, kuid kui ta enne selle sündmuse pidamist pidevalt meelde tuletas, tõi ta aju sinu juurde) siis su aju läks küllastumisele ja alateadvuse mõte nägi välja selline.

Võib-olla ei ole teie sõbra õigused täiesti õiged ja te ootate tema vabandusi või kavatsete pidada juhuslikke kohtumisi, et anda talle meeleparanduse põhjus, kuid mõtle oma panusele tema vea juurde (kui teie poiss läks tema juurde, mäletan, kui palju sa teda kiitsid ööpäevas või jätta nad üksi päevadeks). Valmistuge ette, et dialoogis peaks osalema kaks võrdset positsiooni, sest sõprus eeldab suhtlemist võrdsetel alustel, mitte kellegi tõusu ja ainult ühe tõe olemasolu (keegi ei ole täiesti objektiivne).

Pärast piisava aja ootamist, mille jooksul emotsioonid pidid jahtuma, saate kontakti teha ja võimalikult palju avalikult arutada konflikti, leppida kokku edasise suhtlemise reeglites ja nüanssides, aga kuidas sa suudad oma tüdruksõbraga kokku leppida, kui ta ei kohtu, on keeruline ülesanne. Keeldu kaasata oma tuttavaid suhetesse ja vastastikustesse tuttavatesse suhetesse - need on ainult teie suhted ja isegi heatahtlike inimeste suurenenud aktiivsus võib konflikti süvendada ja pärast konflikti selgitamist mäletavad inimesed sellist juhtumit pikka aega ja tuletavad teile meelde küsides ebamugavaid küsimusi. Niisiis on parem tegutseda kõige rohkem ja see tekitab vähem probleeme ja on tõhusam, sest vaevalt teab keegi parimat sõpra paremini kui sina ja suudab sellele paremini leida.

Valige mis tahes sõnumitooja või sotsiaalprogramm ja saatke talle sõnum, siis tuleb lihtsalt oodata vastust. Kui ta vastas, siis proovige kirjavahetuses tähistada ainult teie välimuse olemust ja seejärel kutsuda teda koosolekule, et teada saada kõik üksikasjad isikliku kontaktiga.

Kui sõber on üsna tugevalt solvunud ja ei reageeri, siis võite helistada, kuigi on tõenäoline, et ta telefoni ei korja. Siis kas pühkige kõrvale uhkust ja oma väiteid täielikult või hinnake nende olulist tähtsust, sest järgmine samm on oma isikliku kohtumise initsialiseerimine kõige piinamatumalt - reis sellesse. Enne sellist reisi kuulake oma tundeid ja kui tundub, et sõnum ja kõne olid piisavad, ja ülejäänud on isiksuse piiride rikkumise piires, siis jätke sõbranna üksi. Võib-olla vajab ta rohkem aega oma sõpruse tähtsuse mõistmiseks ja võib-olla teie tüli oli kriitiline ja suhteid ei saa taaselustada. Kui ta lihtsalt kangekaelsusest loobub, ja ta ise on väga kahju, mis juhtus, siis olge valmis ja külastage. Valikud, mida uks ei avane, ei juhtu, sest selleks peate olema täiesti võõrad. Võite tuua kaasa ka kooki, puuvilju, veini või muid lemmiktooteid ja laine see kingitus kuristikku.

Lisaks on sellised tülid ja inimese soovimatus hiljem asju sorteerida isiksuse oluliseks tunnuseks ning mõnikord loogilisemad ja keskkonnasõbralikumad oma hinge suhtes, selle asemel, et leida viis parima rahuga rahu teha, mõtle võimaluse muutmise võimalusele. Inimesed on võrdsed partnerid ja mitte ükski ei ole põhimõttelisel positsioonil, samas kui teine ​​pöörleb tema ümber ja te võite olla sõbralikes suhetes parem, mitte nii traumaatiline. Vastasel juhul pean kogu oma elu oma kookiga uksele sõitma. Kui te mõistate, et tema käitumine on tingitud olukorrast, mitte iseloomu iseärasustest, siis väljendada oma positsiooni, panna oma nägemus olukorrast, soovidest ja suhtumisest riiulite olukorrale, jätke silmapiirilt välja - te ei tohiks selle kõrvale tõrjuda, kuid alati jääda Pidage meeles, õnnitlused puhkuse ajal, andke kingitusi. Selline käitumine teeb selgeks, et ta on teile väärtuslik, te austate tema otsust ja saate anda aega olukorra mõistmiseks.

Järk-järgult hakkavad suhted soojenema, kohtute sagedamini ettevõtetes, taasalustatakse ühistegevust ja peamine on toetada seda uuendamist ja mitte sundida sündmusi. Kuna liigne otsesus ja sihikindlus põhjustavad vastupidist efekti. Kuid ärge unustage kuskil kommunikatsiooni normaliseerimise keskel, et arutada olukorda, mis viis selleni, et nüüd, kui teeselda, et midagi ei juhtunud, on rumal, aga et mõista, et üksteis on konksus, on vajalik korduste vältimiseks.

Kuidas teha rahu sõbraga, kui ma olen süüdi

Hoolimata asjaolust, et kõik osalejad on alati süüdi, saate selgelt mõista, kuidas ja kuidas te sõbranna solvate, siis on esimene lepituse samm sinu oma, te ei tohiks oodata aega, mil sõbranna unustab ja andestab, kui soovite neid suhteid hoida sõbralikul viisil. On inimesi, kes ei raskenda elu ja on võimelised teise asemel kohale asuma, vaid tulevad välja ainult vabandusega ja nad selgitavad sinu asemel täpselt seda, mida sa mõtlesid. Selliseid inimesi on vähe, kuid seda tuleb kõigepealt käsitleda, et näidata selle inimese tundete tähtsust ja tähtsust teie ja nende suhete väärtuse suhtes ning näidata ka arusaama, et sa tegid vea.

Mis ei ole nii arusaadav ja tark inimene, on esmatähtis selgitada, ja kui märkate, kuidas teie sõbranna nägu muutub teie fraasi või tegevuse põhjal. Parem on koheselt vabandada, kuni lumepalliga lõpetati rohkem või vähem lihtne ebajärjekindlus, et sa võtsid ta sinise spaatli lasteaias.

Vabandage, selgitage, et mõtte väljendamine, väljendasite ainult oma seisukohta ja ei kinnitanud seda truismina (avaldust musta kandmise lubamatuse kohta võib mõista isiklikul kontol, kui see on mustade kõrval, kuid see tähendas, et isiklikult, see ei ole kohutav). Püüdke oma avaldust ümber kujundada isiklikust näost ja tundetest, selle asemel et kritiseerida ja dikteerida teatud käitumist. Kui vaidlus on väljaspool valesti valitud sõna piire ja te ei nõustu mõne konkreetse kontseptsiooniga, siis tasub märkida oma sõbra positiivseid punkte, öelda, kus ta on õige (pingeline, vaata, isegi ei nõustu). Kui vaidlus muutub kriitiliseks ja sa ei suuda oma sõbraga kaitstud seisukohast midagi positiivset leida, võite alati nõustuda neutraalsusega ning teise asemel veenda kõiki, kes elavad oma lähedasema valikuga, rikkumata sõbralikku psüühikat.

Te ei ole kaksikud, et elada sama elu ja mõtleksid samu mõtteid. Teise inimese vabaduse andmine ja selle ilmingute aktsepteerimine on sõpruse võti, mis annab oma tähtsuse prioriteedi mõte idee tähtsuse üle. Sellisel juhul peaksite tunnistama, et te olete vale, kuid mitte oma positsiooni poolest elus (kui te lihtsalt ei kavatse seda muuta), vaid kehtestate oma maailmavaate või üritate sõbra arvamust halvustada.

Kuulake sõbra arvamust, mitte katkestage ja mitte hinnake. Asjaolu, et te näete pisut, see võib tuua pisaraid - sellised ilmutused toovad inimesi kokku ja siis juhitakse teid käituma. Kõiki iseennast hinnates on üsna keeruline, vaatamata oma ilmsele sarnasusele, võite vanas lapsepõlves trauma pigem kreeni kui tõsise kuriteoga. Kui te tunnete end süüdi, mõistate, mis on eriti vale, ja teie sõber räägib ka tehtud vigadest, võite tõesti vastuses süüdistada (ja ilmselt leiad selle eest midagi), kuid pidage sellega kinni, kui te ei taha igavesti tülitama, proovige ehitada kõike oma isiku avaldused (“Ma ei ole süüdi” - „Mul on kahju, et see juhtus”, ja „sa oleksid teinud sama” - „Ma ei näinud siis muid võimalusi”). Püüdke mitte rääkida tundlikkuse kaotamisel, vastasel juhul võite riskida liiga paljude süüdistuste vastuvõtmisega, isegi kui see, mis tegelikult on õige ja ei kavatse anda muudel asjaoludel - ei lase tülid ja kuriteod muutuda manipuleerivateks hoovadeks teie suhetes.

Kuidas teha rahu sõbraga, kui ta on süüdi

Kui tülitus ei olnud liiga tõsine ja mõlemad olete piisavalt kiirelt meelestatud, siis on üsna võimalik jälle tähelepanu mitte pöörata ja paar päeva vaikust suhtlemisel toob iga järelduse ja kustutab negatiivsed emotsioonid. Lõppude lõpuks, mõnikord me kõik tülitseme tühimiku üle ja siin on peamine peatada suhet selgitamata, ilma kirge soojendamata. Nõuanded aja kestmiseks on olulised mis tahes tüli puhul, olenemata sellest, milline süü on rohkem, ja olenemata sellest, kui tõsine see on - väikeste arusaamatuste korral on paus kustutaja, kustutades kõik negatiivsed, ja suurte jaoks ta rahustab emotsioone nii, et see tekitab emotsioone nii, et on võimalik konstruktiivse dialoogi tekkeks. hüüab kogu tänavale üleminekuga solvangutesse (pidage meeles, et naised on väga emotsionaalsed ja kui mehega tülitses on ta emotsionaalse pinge stabilisaator, siis peate kohtuma tüdruksõbraga ainult rahulikus olekus, sest üks kuratnoe sõna leppimise võib muutuda tornaado).

Tegemist on tüli süüdlasega ühelt poolt olukord tundub raskem (lõppude lõpuks olete süüdi, süütud süütunnet) ja teisest küljest on see lihtsam (teil on kindlus tegevuses, vähendatud kaheks givensiks: kui suhted lõpevad, siis ohverdage, kui sõprus on siis vabandage). Aga olukord, kus sõber on süüdi vaidluses, võib tekitada absoluutse ummikseisu, sest vastavalt kõikidele žanri seadustele peaks ta võtma esimesi samme ja panema, kuid teiselt poolt saab ta ehitada ennast pundunud lambadeks ainult stereotüüpide huvides ja seetõttu kaotab ta väärtuslik sõprus on äärmiselt hooletu.

Kõige parem on paus - see annab teile aega, et mõista ennast ja analüüsida suhteid, võib osutuda, et sa olid sõbrad, kes olid harjumuseta või selle isiku puudumisel, teie elus hakkasid tekkima positiivsed muutused. Veelgi enam, selle aja jooksul võib keegi mõnevõrra muutuda sõbranna tajumises (eriti kui sa jätsid radarilt vaikselt selgitamata), hindab ta olukorda. Pange tähele oma puudusi ja tulevad teie juurde, et neid kokku leppida. Võibolla kogu aeg, mil ta mõistab ennast, kuidas kõige paremini teie poole pöörduda, arvestades, et ta on teinud midagi andestamatut. Siis saate teda kaudselt aidata, lükata, kui kasutate sotsiaalseid võrgustikke ja postitate mõnda ühist fotot, fraasi sõpruse kohta või mõnda muud teavet, mis teeb selgeks, et hindate ja missad, kuid ootate vabandust.

Kui ootused ja näpunäited ei aita, siis on mõttekas tegutseda otse, nimetada ja tõstatada see küsimus - mitte asjaolu, et ta märkas häire ja mõistab, miks sa oled vihane, ja teie tüli tekib ainult teie reaalsuses või et te olete valesti tõlgendanud tegevusi või sõnad. Sellises arutelus tasub arutada erinevusi, mis on tekkinud teie suhtumises või ühe olukorra tajumises, mitte süüdistada, vaid mõtlesin, kas ta ei pea sõber valeks. Sellised suhteliste mittemõistetavad selgitused ei lase emotsionaalsete orkaanide eest ära võtta, vaid inimene mõistlikult hinnata - lõppude lõpuks on üks asi, kui ta ei vabanda, sest ta ei näe olukorda üldse ja teine, kui ta peab seda suhtumist normaalseks. Ainult selliste asjade selgitamisega saab järeldada edasise leppimise või suhtlemise peatamise kohta.

Mida kirjutada sõber, et seda teha

Pärast tülitsemist ei ole alati võimalik arutada, mis kohe juhtus (ja seda pole tihti vaja teha emotsioonidel), ja siis võib osutuda, et sõber ei taha sinuga suhelda või te ise ei tunne end piisavalt tugevalt, et isiklikult kohtuda. Sellel on palju põhjuseid - sellest, et kired ei ole veel kadunud, ja närviliste närvide tõttu ja te võite igal hetkel vabaneda, kuni sa lihtsalt häbened ja kardad oma silmadesse vaadata ja sa tahad seda natuke mängida. Sellisel juhul saab päästmiseks mitmesuguste žanrite kirjalik leppimine.

Olles tiffi põhjuse mõistnud, saate kirjutada üsna pika kirja, kus saate esitada oma seisukoha probleemi, tundete ja lahenduste kohta. Ärge unustage kirjutada, miks soovite seda suhet säilitada (mõelda merre reisimisele, jalutuskäigud pargis, naeruvõimalus kõikides kohvikutes ja muidu lõbus). Paku konkreetseid asju, et sellest olukorrast välja tulla, kuid ärge nõudke, ja kirja lõpus kutsuge oma sõber isiklikule kohtumisele hubases kohvikus, kus saate kõike kõike rääkida.

Kui põhjus ei olnud nii tõsine, siis saad järk-järgult lähemale minna, saates oma õnnitlused naljakas puhkuses, mis juhtub palju iga päev - mitte asjaolu, et see lepib sinuga korraga kokku, kuid toob suhetes pinge alla. Saate saata oma üldise foto koos allkirjaga peatükist "Lõpeta purustamine, sa oled mu parim sõber, tule pargisse, mul on pall." Anna talle meeldivad ja lõbutseda ning proovige mitte visata linke populaarsete naljadega, vaid loo enda kohta oma armas pilte või videoid.

Pidage meeles, et saate kirjutada mitte ainult elektroonilisel versioonil - papist postkaardi saate vabalt alla kirjutada (võite sellele kommid liimida). Ja vali tekst sõltuvalt teie tülitsuse tõsidusest - kui sul on 40 minuti pärast jälle hilja, siis on huumor ja enesetoonia hästi, aga kui su romantiline suhe variseb oma suupistete tõttu, puista tuhka pea peale, paku abi ja abi, ja isegi ei mõtle nalja, sest ta on nüüd raske ja ilma suheteta ja ilma sõbrata.