Psühholoogia ja psühhiaatria

Kuidas saada sõbralikumaks

Kuidas saada sõbralikumaks? Suuremate eesmärkide Mercantiliseerimise tõttu lahkub sõbralikkus igapäevaelust ja seda heidavad paljud, mida nimetatakse spinelessnesseks. Seega, see kvaliteet, mida hinnati kõrgelt varem, tõusis tänapäeval hinnas tõele selle avaldumise vastu viha taustal. Isegi tüdrukud, kelle loomus esialgu sisaldab vähem agressiivsust (hormonaalselt), märgivad oma reaktsioonide muutusi, kuulevad oma vanemate kriitikat ja otsivad nõu selle kohta, kuidas saada head.

Sõbralikkus ei ole üheaegsed tegevused, pigem on see elutähtis mõiste valguse tükkide aktiivsest toomisest maailmale ilma isekate ootusteta. Teades, kuidas saada sõbralikuks ja magusaks ning näidates lahkust, tõmbab tüdruk (või loob) aura, kus ta hingab lihtsamalt ja õnnelikumalt, teised tunnevad teda, ta muutub optimistlikumaks ja naljakamaks, paistab paremini, muutub tervislikumaks. Kuid lisaks sellisele selgesõnalisele loogilisele asjade omavahelisele sidumisele tekivad sündmused ka siis, kui head teod premeeritakse, ehkki mitte sama isiku poolt, ja mitte sama vormi abil, kuid hea teguviisiga tuleb hea asi tagasi. Siin usute universumi karmilistesse seadustesse ja energia õiglusesse, ehkki seda saab seletada kiirguse ligitõmbamisega ja inimeste sooviga olla lähedasele lahkusele.

Kuidas saada lahke inimene?

Psühholoogilise kaugusega üksteisest muutuvad inimesed lähedasemaks, mitte märkamata, et see on lahkus, mis avab palju uksi, saavutab edu ja ehitab rohkem harmoonilisi suhteid.

Näpunäiteid, kuidas saada lahke inimene, on nende heli üsna lihtne ja te ei saa äkki avastatud tõest aru saada, kuid sellest hoolimata elavad, juhinduvad headuse põhimõtetest iga päev ja igas olukorras, mitte igaüks ei saa seda teha.

Oma sõbralikkuse arendamisel aita inimestel, kes teie ümber on, kõikjal. Keegi on lihtsam aidata võõrastel ja kellegi perekonnal - mõlemad on rasked tööd ja on võimatu hinnata, kes on lihtsam, sest kellegi jaoks on raskem ära arvata, kuid juhtub, et sugulaste kätte ei saa anda andestamata kuritegude tõttu. Isegi kui üks kord päevas teete ühe teo, mis parandab teiste inimeste elu, koolitate järk-järgult ennast oma lahkuse näitamiseks ja sa saad ka oma positiivse tulemuse inimeste tänu või mõistmise, et maailm on muutunud natuke paremaks. Selleks, et selliseid tegevusi paremini toime tulla ja neid mõjutada ja sundida töötama oma positiivse mõtlemise arendamisel - sageli aitab see näida tuge või julgustust, kuidas tõsta inimese meeleolu, ja kui sa automaatselt arvad positiivseks, siis levitate seda enda ümber.

Kuid mõned inimesed ei pea lahkust koolitama, vaid nad peavad vabastama oma suletud viha ja rahulolematuse raamistiku. See juhtub siis, kui inimene alahinnab ennast, ennast halvab, sest kui on raske ennast ja armastust taluda, võib see olla kaugel maailmast. Samamoodi, suure hulga ärritavate tegurite või püsiva hõivamise tõttu, pisut pisut halb ja tüütu töö, hõõrudes kingi ja naabreid, kinni oma nina isiklikku elu, tõmba energiat, võime rõõmustada ja soovi aidata. Alustage sõbralikult enda eest - kahetsege, kiiduge, ostke maitsvat, hellitage vannituba, visake hämmastavaid või ebamugavaid asju, tehke kõike, mis parandab teie mugavust. Armastage ennast ja hoolitsege oma vajaduste eest, nii et kui sa endale piisavalt armastust ja rõõmu, saate seda jagada teistega ja loomulikult ilma kõhkluseta, kuidas kujundada.

Ärge piirake oma sõbralikkuse näitamist teatud mugavatesse olukordadesse ja inimestesse, kes seda nõuavad. Ühiskonnas on tavapärane hoolitseda puuetega inimeste ja vanurite eest, kuid pole tavaline, et metroos nutav tüdruk venitab salvrätiku, samuti on inimesed harjunud andma raha kerjustele templites, kuid vähesed inimesed saavad osta värvi purki ja uuendada pingid oma kodu lähedal. Hooldus- ja sõbralikkuse vastu ei ole vastu võetud kohti ja olukordi, lisaks on need, keda peetakse nõudlikuks, tavaliselt devalveeritakse ja reaalsetes raskustes olev inimene hüppab lõpuks silda, sest inimesed, kes aitavad varjupaiku ja pensionäre üle oma valu.

Kuidas saada sõbralikumaks ja rahulikumaks?

Oma sisemise maailmaga töötamine aitab muutuda sõbralikumaks, pidage meeles, kui olete heatahtlikus dispositsioonis, täis inspiratsiooni ja õnnelik, inimesed imetlevad teid ja te püüate neid lihtsalt sellist soovida, ja ideed ise tulevad meelde. Elu kriisiperioodi, aja ja ressursside puudumise korral on üsna loomulik arendada riiki, kus närvid liiguvad sõna otseses mõttes iga väikese asja tõttu. Kui kõik on ülekoormatud ja objektiivselt olemasolev olukord teeb sind närviliseks ja meelerahu on kadunud, ei tähenda see, et olete muutunud julmaks poiss, vaid näitab kiiret vajadust oma elu ja suuna rütmi muuta.

Kuidas saada sõbralikumaks? Veeda aega omaenda hinge uurimiseks, võib-olla leiad, et on palju mitte elatud rikkumisi, saanud reetmisi - pöörates tähelepanu sellistele vaimulikele haavadele, teete need verejooksudeks ja elu muutub ringiks, kus olete pidevalt kaitsekindlaks ja peksma esimesena, mitte eriti mõista, millised kavatsused mees tuli. Te saate sellisel viisil reageerida või traumaatilisi kogemusi tõmmata, analüüsida ja kõike kriitiliselt uurida, uute strateegiate väljavõtmisel. Võib osutuda, et sa võid endiselt usaldada, kuid tasub lähendada mugavat lähenemise kiirust ja enamik komplimente on üsna siirad ja dikteeritud sooviga teid rõõmustada ja rõõmustada ning ei ole sarkasm ja peen iroonia. Rahustades oma deemoneid, tunnistades nende olemasolu, saame teada ja mõista, milline on meie jaoks kättesaadavate erinevate reageerimisvõimaluste võimalus, kui vaatame laiemalt.

Oma temperatuuri ja agressiivsuse uurimine võib põhjustada muret oma vajaduste puudumise pärast (see on siis, kui kõik on juba omaenda nõudmistega kokku puutunud ja teie pead ei ole kümnendat päeva pestud), haavatavust (kui ülim toon on teie jaoks liiga karm ja te reageerite sellele agressiivseks). ) teie isiklike piiride rikkumine (kui inimesed ei mõista enam verbaalset piisavat hoiatust ja sunnib teid olema teravamad) jne. On palju võimalusi, kuid nad kõik on seotud emotsionaalse seisundi ebastabiilsusega, asu rahulolematust, mitte olemasolu või puudumine headust.

Kuidas saada inimestele sõbralikumaks, kui nad on besyat?

Ülitundlikkus keskkonnamõjude suhtes ilmneb teatud inimeste ilmingute talumatusest või inimesed hakkavad üldjuhul raevuma, ma tahan kõik kokku leppida kokkulepitud kohtades, jagada raamatuid ja nõuda surmavat vaikust, muidu on nende sisemine õhuke, üllatav ja tundlik olemus liiga traumeeritud nende raskete ja sobimatute ilmingute tõttu. elu. Tundub, et tundub haavatavus ja sensuaalsus, kuid see peidab sellise kõrgendatud ärrituvuse teiste vastu oma hoolitsetud egoismi, kui inimesed peavad sisemiselt ja väliselt vastama sellele, kuidas sa oled mugav, muidu viha, ärritus ja headus.

Sellisele valulikule tundlikkusele, mis toob kaasa asjaolu, et teised on raevunud, põhjustab tarbetut muret õnne ja mugavuse kohaletoimetamise pärast - vajadused muutuvad väga peenelt nüanssiks ja maailm muutub piinamiseks, sest see on lõputult kaugel sellest, mida isekas vajadused leiutasid ja nõudsid.

Sellistes olukordades on tähelepanu ring suletud oma rahulolematusega ning samal ajal kaob kõik tundlikkus oma tõeliste vajaduste (ideaalse pildi) ja teiste inimeste suhtes. Tundlikkuse kujunemine, soov mõista teise inimese vajadusi on juhtiv väljapääs riigist, kus kõik on besyat. Teiste mõistmise kaudu naaseb järk-järgult iseennast arusaamine, sest teiste inimeste ärritus on iseennast ärritus, alateadvuses sügavalt peidetud ja ei tohi olla teadlik, kuid püüab ennustada ennustusi.

Seega on võimalik ringi liikuda, sest oma alateadvusse on üsna raske murda, võite proovida mõista täpselt, mis on kõige kohutavama inimese jaoks vajalik, ära arvata selliste tegude tõeline motivatsioon, mis ärritavad teid ja, kui võimalik, talle selle andma. Võib osutuda, et teie loll kolleeg vajab teie vihjeid ja võite anda oma nõu. Vaadake maailma muutusi, võib-olla ta mainib teid oma raportis ja annab teile boonuse või toob maitsva tee - ja need on ainult nähtavad välised boonused, ja kui te analüüsi sügavamalt sisse lülitate, võib teil olla see tohutu, kuid keelatud soov ärrituse taha olla võimeline toetuma teiste teadmistele ja mitte lohutama kõike ise.

Me ei ole eriti emotsionaalselt vigastatud asjadega, millel ei ole oma psüühika peegeldust, nii et kui keegi on tõesti väga tüütu, siis pole see temast, see on sinust. Te võite minna väljastpoolt ja proovida leida teile inimese ja tema peidetud sõnumi soov, rahuldades, et mõistate midagi enda kohta. Ja seda on võimalik seestpoolt analüüsida, mis täpselt infuriates ja kuidas see on seotud teie vajaduste ja võimetega - seega tõmmatakse konfidentsiaalne teave teadlikkuse tippu ja inimene lõpetab raevu ning talle adresseeritud heade sõnade ja tegude arv suureneb iseenesest .

Kuidas saada lahke tüdrukuks?

Tüdrukud pumbavad üha enam oskusi ja iseloomu, püüdes mitte olla räbu ja mitte närbumist, ning kohtlevad üldiselt oma sisemist maailma ja neid ümbritsevaid inimesi, nagu poisid ja üsna ebaviisakas, tugevad ja karmid. Need omadused on lahedad karjääri ehitamiseks, spordi saavutuste jaoks, kuid igas kohas, kus on tegemist suhtlemisega, kannatavad nad täieliku fiasko ja mõtlevad, kuidas saada sõbralikuks ja magusaks nagu enne. Poisid eelistavad ikka veel neid, kes näevad naise ja habras, ja mitte neid, kes oma autosid pesaga sildile panevad.

Et saada kenamaks ja sõbralikumaks, alustage sallivust teiste puuduste ja kannatlikkuse suhtes. Rahulik lahendus probleemidele, eneseroonia ja lõputu kannatlikkuse osakaal, selle asemel, et teha ebaõnnestumisi väikeste asjade ja süütegude tõttu. Tahtejõudu aidata, sest sa pead taluma erinevaid inimesi ja nende ilminguid, lahkuma tüürimeeselt ja teistest tugevatest väljenditest ning solvangutest. Treeni lahkust, alustades väikestest asjadest - sööge kodutuid loomi (peatage, ära jookse ära - neelake see, mis juhtub, võib-olla sabaga peenestamine või sabumine, märkake teile tagasi tulevat hellust), valmistage ette midagi maitsvat ja kohtuge oma sõpradega (ei ole põhjust, lõbus ). Iga päev, kui laiendate selliseid juhtumeid, tunnete aja jooksul selliste tegevuste maitset, peamine on igapäevases kirikus aeglustada. Et teil oleks aega, et täheldada helendavaid silmi, tänulikkust või asjaolu, et inimene võib endale lubada natuke lõõgastuda.

Treeni oma tundlikkust nii oma riigi kui ka teiste seisundi suhtes. Kindlaks ja magusaks saamine ei tähenda, et oleks kőik peal, surudes oma piire ja peate täitma teiste silmad. Arenenud tundlikkusega saate tunda oma väsimust ja olla võimeline ise hoolitsema, leiad võimaluse kompenseerida meeleolu langust juba enne seda, kui see muutub kontrollimatuks agressiooniks. Sarnaselt aitab teiste tunne - võime eristada inimese abivajadust manipuleerimisest säilitada jõudu, austust ja häid suhteid ning teiste teadmine ütleb teile kõige täpsemaid valikuid, millega saab isikule meeldida.

Heaus on alati tugevusest, laiast hingest, küpsest isiksusest ja täiskasvanu vastutustundlikust suhtumisest elusse, siiras armastusest. Kõik Selliste mõistete ulatus on väljaspool manipuleerimist, kasumit taotlevaid meetmeid, kohanemist, ellujäämise käitumist.