Iseseisvus on inimese suutlikkuse arendamine iseseisvalt, ilma üksinduse hirmu tekitamiseta ja välise toetuse puudumine hea toimimise jaoks. Täiesti iseseisva inimese kujutamine on raske, mistõttu nad tuvastavad sõltumatuse liigid sõltuvalt valdkonnast (sotsiaalne, rahaline, majapidamine). Iseseisvuse määratlus võib iseloomustada selle kvaliteedi kahte ilmingut - ühelt poolt positiivset mõju, kui inimene suudab ilma teisteta teha ilma kannatusteta (on võimeline vabal õhtul töö leidma, võimet ennast toita ja ka elu), ülemäärased iseseisvuse ilmingud, kui ülejäänud maailm liigub ja inimene isoleeritakse erakapitalis.

Iseseisvus ei ole ainult võime ellu jääda, vaid ka iseseisvus otsuste tegemisel, elu valikud, sõltumata teiste inimeste toetusest või umbusaldusest. Iseseisvus ei sobi sõltuvuse mõistega, olgu see siis keemiline või emotsionaalne sõltuvus inimesest. Küsimusel, kas see isiku omadus on positiivne, ei saa olla kindlat vastust, kuid ühiskonnas on soov arendada iseseisvust. Inimesed otsivad võimalusi, kuidas arendada iseseisvust koolituse, artiklite, isiklike treenerite ja muutuvate elustrateegiate abil, kuid vähesed otsivad võimalust oma iseseisvuse vähendamiseks. Kui ta on sellises arenguastmes, mis on selle realiseerimisel liigne ja ebapiisav, on inimestel tavaliselt üksinduse, suutmatus luua suhteid, psühhosomatika või afektiivse sfääri häired.

Iseseisvus - mis see on?

Iseseisvuse määratlus tähendab inimese võimet teha ilma välise abita ning säilitada psühholoogilist mugavust. Iseseisvuse põhitase rahuldab füüsilise taseme vajadused (toitu, kodu ja riietust, võimet toitu valmistada ja maja säilitada, et säilitada head asjade olukorda). Järgmine tase on psühholoogiline iseseisvus, mis puudutab vajadust teise isiku või suhtlemise järele. Manifitseeritud mugavas emotsionaalses olekus, olenemata kommunikatsiooni olemasolust.

Iseseisev inimene on üksi huvitav ja mugav, see ei hirmuta teda, vaid annab ruumi praktikale, kuid samal ajal säilitab võime nautida suhtlemise rõõmu. Psühholoogilise iseseisvuse vastupidine vorm on psühholoogiline sõltuvus ja vajadus pideva kontakti järele konkreetse isikuga. Enesehinnangu kõige laiem tase on ühiskondlik, sealhulgas ühiskonnas teostatav realiseerimine põhjusel, mis paljastab loomupäraseid andeid ja toob rõõmu.

Iseseisvus on tihedalt seotud oma keha tervise, ilu, jõu ja puhtuse eest hoolitsemisega. Kuna hea füüsiline seisund aitab kaasa tervise paranemisele, vanaduse eraldamisele ja seega isemajandamise perioodi pikendamisele. Mõnes mõttes on iseseisvus vastutus ja need kaks omadust aitavad üksteist tugevdada. Kui te juhite oma arvamust, mitte kui kuulate teiste nõuandeid, siis lasete neile vastutuse oma tuleviku eest hoolitsemise eest ja püüate oma sõltuvust võimalikult palju vähendada - näidate vastutust oma elu, selles tehtud otsuste ja ehitamise eest. unikaalne eluruum.

Iseseisev isik on vaba igasugusest sõltuvusest ja avalikust arvamusest. Ta teeb seda, mis talle praegu oluline on, mitte keskendudes sotsiaalsele hindamisele, kannab oma riideid, mitte aga seda, mida tema tuttavad kinnitavad. See on suurepärane luksus, et lubada endale meeldivat vestlust meeldiva aja jooksul. Tundub, et see on üsna ebaviisakas ja isekas käitumine, kuid iseseisvus väljendub enesehinnangus ja samal määral teise suhtes. Niisiis, kui me räägime suhtlemisest, võtab isemajandav isik vestluse, mis algas temale ebamugavast hetkest, aga ka teda ei solvata, kui te teete sama.

Iseseisvad inimesed meelitavad endasse julguse vastu elada ja olla ise, mitte peita hallide maskide taga, soovi rahvaga liituda või ootustele vastata. See käitumine on meeldiv ja hirmutav, keegi võib inspireerida oma individuaalsuse avastamist ja inimene hakkab püüdlema oma unistuste poole ning võib keegi tekitada agressiooni, hirmu ja soovi tavapärases raamistikus erinevalt lüüa. Selline hirm on tingitud juhtimis- ja kontrollhoobade puudumisest isikul, kellele peamine asutus on sees.

Naise iseseisvus

Naiste iseseisvus suhetes hakkas ilmnema hiljuti ja koos sellega hakkasid tegelema psühholoogiliste päringutega väsimuse, emotsionaalse soojuse puudumise kohta paaril või suhete puudumisest.

Naiste enesekindluse põhjused võivad olla paljud. Keegi üritab elada oma vanemliku lootuse kogu elu jooksul ja üritab paremat ja paremat ning keegi on kannatanud psühholoogilise trauma, mis on kahjustanud maailma peamist usaldust, ja nüüd on naine end kõigist sulgenud ja tagab füüsilise ja emotsionaalse eksistentsi. Need on kurvad ja keerulised võimalused, kus iseseisvus on vaid elu sallimatuse vahend, kuid sisemisi probleeme ei lahendata ja rõõm ei tule. Naise iseseisvuse arendamisel hakkab naine mõtlema, kas ta vajab kedagi üldse, sest sa ei saa abi ja taganemise oht ilmub. Mehed tunnevad samasugust suhtumist ja põgenevad, või naine ise ei näita suhete vastu.

Kuid samasuguse iseseisvuse arengus on ka meeldivaid hetki, mis põhineb naise sisemisel usaldusel ja soovil liikuda oma valitud suunas. Siis seda funktsiooni ei kasutata turvamehhanismina, vaid selle potentsiaali ja püüdluste realiseerimise viisina. Sellise lähenemisviisiga jääb maailmaga avatud suhtlus, võime kuulata teisi, kuid tegutseda nende mõtete alusel.

Usaldusväärselt kasvanud naise iseseisvus ja mitte traumaatiline kogemus võimaldab teil olla teistele huvitav. Jäigase konstruktsiooni puudumine "Mina ise" kohta avab rohkem võimalusi rakendamiseks, suhtlemiseks, kogemuste vahetamiseks. See on isemajandamisoskuse järjekindlam areng, kui võime ellu jääda on sotsiaalne suhtlus, kus on võimalus näha teist ja päästa ennast.

Iseseisev naine mõistab oma vajadusi ja suudab leida erinevaid loomingulisi viise nende realiseerimiseks, mis toovad talle õnne. Loomulikult hõlmab see ka keha eest hoolitsemist (vannid ja õlid, puhkus ja mugavad kingad), tervist (jooga, massaaže, fitnessi, vitamiine ja sanatooriume) ja ilu (allahindlused, maskid, uued helmed). Iseseisev naine ilma oma saavutusteta on mõeldamatu ja see ei tohiks olla raske teadustöö (kuigi kui teadustegevus toob rõõmu ja põnevust on teaduslik töö), vaid midagi, mis rahuldab (heategevus, sisekujundus, äriarendus, koogikookide küpsetus).

Järgmine oluline harmoonilise ja õnneliku iseseisvuse element on suhted (mitte ainult mehega). Naine elab suhtlemises ja võime muuta see harmooniliseks, konstruktiivseks ja nauditavaks osutab heale teadmisele nende vajadustest ja võimetest suhelda. On vaja pidevalt uurida ja parandada meie siseruumi sama hoolega ja veelgi enam, millega me hoolime ka oma keha eest. Teades oma vajadusi, piire, soove, ajalisi ja vaimseid võimeid saate aru, kus ja kuidas täpselt peaksite liikuma, millal lõpetada suhtlemine ja millal jätkata, kus elada, mida teha, kellega kontaktid murda ja kellelt lapsi sünnitada.

Iseseisvus on sõltuvus sisemistest suunistest ja sellest tulenevalt tuleks neile korralikult aega nende uurimiseks.

Iseseisvuse mehed

Iseseisvatel meestel on eriline populaarsus, sest nad suudavad otsuseid teha, olla vastutavad, nad teavad ja suudavad palju teha, nad ei karda nendega. Kõige sagedamini süttivad silmad ja on soov saada selline mees sõltuva käitumisviisiga naistele, et oma hoolt talle üle anda. Kuid isemajandav isik tunneb seda põhimõtet teiste suhtes, mis tähendab, et selline daam teda ei huvita ja võib põhjustada tagasilükkamist.

Meeste iseseisvus suhetes avaldub erilisel viisil. Kui mees otsustab kaubelda oma iseseisvusega abieluks, mõistab ta sündmuse tõsidust, nõustub vastutama oma naise, uue pere ja lapse eest. Need on väga positiivsed tunnused, kuid enne oma saatuse sidumist on vaja palju aega ja kõigi reeglite arutamist, sest inimene on harjunud elama vastavalt oma seadustele ja sa kas need vastu võtad või te ei saa seda teha. Usaldusväärne inimene ei talu meest, kes üritab teda uuesti teha, kuid ta ei tee naist uuesti.

Sellise mehega ei ole naisi manipuleeritud ega soovi teda juhtida mugavasse käitumismustrisse. Täiskasvanud inimesega on võimalik avatud vestlus täiskasvanuga - ta värvib oma juukseid roheliseks ja ostad kuuskümmend neljandat jalatsit või te lihtsalt eraldi. Pikki skandaale siin ei ole, vastasel juhul soovib iseenesest piisav inimene teile meeldivat elu, rikkumata ja hoiatamata sinu vastu.

Iseseisval inimesel on oma elu äritegevus ja selles on edukas, tema väliseks tegevuseks on prioriteet. Ta ei näe välja nagu suletud, raevukas fanaatik, kuid on täiesti sotsialiseeritud, avatud kriitikale ja uutele ideedele, kuid ta filtreerib igasuguse informatsiooni oma taju kaudu. Selline mees juhib tema sarnaseid mõtlemisega inimesi ja ta läheb läbi nende vahel, kes ei nõustu, selle asemel, et peatada ja tõestada kõigile, et tal on õigus. Ja muidugi on see kohandatud elutingimustele, s.t. õhtusöögi valmistamine ja ülikonna puhastamine ei tõmba teda õuduse hooga.

Kuidas saada isemajandavaks isikuks?

Iseseisvuse arendamise kohta kirjutatakse ja räägitakse palju, kuid nad ei pööra suurt tähelepanu sellele, kui vajalik see inimene oma elus vajab.

Absoluutset iseseisvust ei eksisteeri: inimkond sõltub ilmastikutingimustest ja ilmastikutingimustest, teise inimese päevast. See on lisaks sellistele vajadustele nagu suhtlemine, soojad suhted, võime kõhnuda. Kõigil interaktsiooni aspektidel on teatud riski- ja sõltuvusannus, küsimus on prioriteetses. Kui eelistate üksindust perekonnale, siis väheneb iseseisvus elus ja seal on rohkem võimalusi usaldada kedagi ja saada vaimset soojust. Iseseisvuse arendamise küsimust saab ümber kujundada küsimusena, kuidas arendada oma tundlikkust ja võimet õigel ajal oma vajadusi jälgida.

Oma iseseisvuse arendamisel peaksite jälgima oma elu sõltuvuse (toit, adrenaliin, keemiline, relatsiooniline) eest - iga sõltuvus kontrollib sind, mitte sind. Otsuse tegemisel ärge kiirustage nõu või google'i käivitamiseks, mida teha, on parem kulutada rohkem aega ja vaeva, kuid leida vastus sinu sees, sest ükski autoriteetne onu, isegi kui nad on arukad psühholoogid, ei tea, kuidas elate.

Vaadake vähem minevikku, otsides vabandusi või selgitusi selle kohta, mis seal toimub - lähtuge praegusest olukorrast ja tegelikest vajadustest. Eriti kiiresti katkestage oma tegevuste välise kriitikaga seotud mälestused ja ärge lubage möödasõitja arvamust mõjutada teie välimust, käitumist või tegevuse valikut.

Töö eneseteadmise ja usalduse nimel. Parandage oma oskusi iga päev, alates elustandardist, kus te pakute olemasolu ja hoolitsete keha eest sotsiaalsele tasandile, kus te esitate oma tõelise (leitud sisemise maailma kaevetööde käigus) sisuliselt maailmale, mida suudate vastu panna rünnakule ja kriitikale ilma iseenda muutmata .

Vaadake videot: 5 klass ajalugu video nr 17 Eesti iseseisvumine ja Vabadussõda (Oktoober 2019).

Загрузка...