Psühholoogia ja psühhiaatria

Isikliku kasvu koolitus

Isikliku kasvu koolitus - See on rea tegevusi, mille eesmärk on parandada üksikisiku omadusi, mis aitavad kaasa inimese edule. Tänu isiklikele kasvule orienteeritud harjutustele on inimesel võimalik muuta soovimatuid tunnusjooni positiivsematele, vabaneda erinevatest negatiivsetest mõtetest ja negatiivsetest kompleksidest.

Isiklik kasv on inimliku paranemise sihikindel protsess, soov saada paremaks. Isiklik kasv viitab kõikidele olukordadele, teguritele ja võimalustele, mis lähendavad indiviidi ideaali saavutamiseks.

Isiklik kasv hõlmab inimpotentsiaali teket. Potentsiaal on üksikisiku omaduste kogum, mis väljendab tema võimet tugineda sisemistele stabiilsetele vaatamisväärsustele, et säilitada tegevuse stabiilsus perioodiliselt muutuvate keskkonnateguritega. See on rea iseloomulikke omadusi, mis aitavad üksikisikul toime tulla käitumisega, teha otsuseid vastavalt isiklikele ideedele.

Iga rühma potentsiaalse liikme jaoks on oluline teada, kui ohtlik on isikliku kasvu koolitus, et mitte saada rohkem kasu, mitte kasulikkust, ja hoida vaimset tervist.

Isikliku kasvu koolituse põhieesmärk on indiviidi sisemine kasv, enesearendus ja usalduse areng.

Psühholoogiline koolitus isiklikuks kasvuks

Isikliku kasvu koolituse eesmärk on muuta väljavaateid, muuta nende stereotüüpe, mis takistavad üksikisiku edukat ja õnnelikumat.

Isik, kes soovib muuta individuaalseid omadusi positiivsemateks ja kvalitatiivsemalt erinevateks omadusteks, peab läbima isikliku kasvuõppe. Nende klasside läbinud inimene muutub rahulikumaks, enesekindlamaks, õnnelikumaks ja vaimselt vabaks, olenemata asjaolude ja keskkonnategurite mõjust. Tänu spetsiaalsetele psühholoogilistele tehnikatele suudab inimene ennast edukalt programmeerida. Selle põhjuseks on harjutused ja eriharjutused, mis aitavad kaasa sellele, et rühma liige suudab mõista oma sügavalt asetsevaid hoiakuid, mis alateadlikult mõjutavad kõige enam eksistentsi ja provotseerivad teatud tegevuse tulemusi.

Isikliku arengu koolituse eesmärk - tunda ja realiseerida isiksusele omaseid võimalusi (potentsiaali), mis viitavad kvalitatiivsetele muutustele. Eesmärk võib varieeruda sõltuvalt rühma omadustest. Sageli hõlmavad õppuste eesmärgid mõningaid üldisi aspekte:

- eneseteadvuse kujunemine psühholoogiliste tõkete vähendamise kaudu ja isiku enesekindluse tunde kõrvaldamine;

- selliste tingimuste ja tegurite väljatöötamine, mis takistavad või hõlbustavad rühma toimimist (liikmeskond või grupi suurus);

- rühma liikmete suhete uurimine;

- organisatsiooniliste, gruppide, individuaalsete probleemide diagnoosimise oskuste, näiteks grupi konfliktiolukordade lahendamine, rühmatöö tugevdamine, koolitustingimuste loomine, individuaalsete taotluste saavutamine.

Isikliku kasvu koolituse eesmärk saavutatakse siis, kui rühma liige võib teha sõltumatu otsuse selle kohta, kuidas ta peaks elama. Osalejad ise saavad teada, kui mitmekesine on nende kogu elu tajutav, nad saavad teha väärtuslikke elulisi avastusi oma kallite inimeste, lähedaste sõprade ja enda kohta.

Isik võib kogeda intensiivseid emotsionaalseid šokke ja värisusi, mis sageli viib enesekontrolli kadumiseni, sest ta peab tegema kõik treeneri harjutused või juhised, millel mõnikord ei ole ilmset tähendust.

Igaüks, kes soovib sellistes klassides osaleda, peab mõtlema, kas ta kavatseb midagi muuta või kas tema elu sobib talle. Kui inimene ei ole muutuste jaoks valmis või ta ei vaja neid, siis treener ei luba teda gruppi.

Koolituse tulevastel liikmetel peaks olema soov alustada uut elu, kuid need peaksid sobima ka teatud parameetritega. Need, kes soovivad saada isikliku kasvukoolituse osalejateks, peavad olema vaimselt tervislikud, emotsionaalselt tasakaalustatud, rahulikud ja vaimse puudega.

Rühma treener peaks stimuleerima iseseisvate iseseisvate otsuste tegemise protsessi, tema järjekoha ja eluväärtuste, suuniste ja eesmärkide struktureerimist. Seda tehakse mitmesuguste tehnikate, tehnikate ja uurimismeetodite abil, nagu gestalt, kognitiivne psühholoogia, eksistentsiaalne lähenemine.

Isikliku kasvu väljaõppe tüübid eristavad psühholoogilist ja esoteerilist.

Psühholoogilist koolitust viiakse läbi juhendaja juhendamisel, kellel on lõpetatud psühholoogiline haridus, kasutades psühholoogilisi kategooriaid ja määratlusi. Erinevalt esoteerilisest, mida inimene peab teadlikuks psühholoogiast majapidamistasandil ning omab esoteerilisi ja müstilisi teadmisi.

Isiklikuks kasvuks mõeldud koolituste tüübid:

- isiksuse areng (kasutatakse üldiste teadmiste omandamiseks, mis on vajalikud orienteerumiseks suurtes võimalike olukordade ringis). Näiteks õpib inimene tõhusat suhtlemist, arendab endas tugevaid ja häid omadusi, õpib enesekindlat käitumist, õpib enesekontrolli;

- psühhoteraapilised koolitused (elukvaliteedi parandamise eesmärgil läbiviidud koolitused) sisaldavad spetsiaalseid protseduure, tehnikaid, meetodeid ja harjutusi, mille kaudu viiakse ellu elus käitumine ja isiklikud raskused;

- riiklikud koolitused (see on erilist laadi, sealhulgas meetodid hirmu ja teiste sisemiste tõkete ja mitmesuguste inimestel esinevate komplekside ületamiseks);

- õpikoolitused (aidata inimestel, kes seavad eesmärgid mõista isiklikke piiranguid ja omandada emotsionaalset kogemust, mis sageli aitab midagi teadvustada);

- transformatsioon (keskendub inimese, tema väärtuste ja riikide põhilistele (sügavatele) uskumustele). Üksikisikul on väga võimsad sisemised vaimsed muutused (valgustus, läbimurre, arusaam) tänu ilmnemisele, mida ta suudab igapäevaelus midagi uut esile tuua või midagi muud teha.

Naiste isiklikuks kasvuks mõeldud koolitus hõlmab jagunemist rühmadesse, mis on polaarselt erinevad. Esimesse rühma kuuluvad naised, keda perekonnaliikmed rõhutavad.

Isikliku kasvu koolituse eesmärk on eneseteadvuse omandamine ja vaimu jõu sisseviimine, mis aitab saavutada usaldust ja silmitsi inimestega, kes soovivad hoida naiste tahet iseseisvalt, õnnelikult ja iseseisvalt.

Naiste koolitamine toimub grupi vormis ja individuaalselt. Rühmakoolitustel osalemine annab naisele tugeva tõuke, kuna ta on sarnaste mõtlemisega inimeste vahel kindel.

Teine isikliku kasvu koolituse grupp koosneb naistest, kes töötavad suurtes organisatsioonides ja juhtival positsioonil.

Mitte igaüks ei saa olla looduse juhid, kuid paljud peavad töötama organisatsioonis ja omama juhtivat positsiooni. Isiksuse karismaatiline atraktiivsus aitab inimesel saavutada karjääri edenemisel märkimisväärseid tulemusi. Kes ei oma seda omadust, on vaja töötada energeetiliselt ja kasvatada distsipliini ennast. Kuid raske töö ei aita naisel sellist probleemi ületada kui sisemist ebamugavust suhetes tema poolt juhitava meeskonnaga. Sagedamini tekib see argus, kui meeskond koosneb meestest.

Naisele suunatud isiksuse kasvutreening on keskendunud sisemise potentsiaali arendamisele ja avastamisele; täieliku elu häirivate hirmude tunnustamine; positiivsete tunnuste ja omaduste arendamine; otsida ressursse arengu toetamiseks.

Mitte kõik isiklikuks kasvuks mõeldud õppetunnid ei pruugi olla võrdselt kasulikud. Väga sageli sõlmivad nad varjatud ohu ja võivad kahjustada ainult isikut. Rühma liige peab teadma isikliku kasvu koolituse ohtudest ja tunnistama seda ohtu.

Hävitavatel tegevustel kutsutakse osalejaid üles hävitama oma identiteeti või osa sellest, mida nad peavad ebausaldusväärseteks, ja tegema seda äärmiselt järsult, justkui lõigates selle ära. Selline koolitus ei too kaasa isikliku kasvu edenemist, vaid vastupidi, see katkestab ainult inimese psüühika. Nõuanded, nagu näiteks „hüljatud vanad“ või „oma nõrkuse tapmine”, on väga hävitavad, neil ei ole professionaalse psühhoteraapiaga midagi ühist ning nad ei aita kaasa isikliku kasvu parandamisele.

Nende kohtumiste oht seisneb kõige juhtiva grupi identiteedis. Pärast tegeliku psühhoterapeutiga töötamist hakkab inimene märkama, et tema emotsionaalne seisund on paranenud, suured muutused toimuvad elus, ta on kindel ja edukas.

Destruktiivse treeneriga suhtlemise tulemusena tunneb rühma liige ammendatud ja alandlikult. Selline "guru" käitub rühma liikmetega ülbalt ja jõhkralt. Ta solvab, paneb inimesi ebamugavasse olukorda, süüdistab nõrkust ja teadmatust. Selline juht näib olevat sihilikult püüdnud tekitada emotsionaalset stressi, selgitades seda kui motivatsiooni ja karastamist.

Emotsionaalse ülesehituse kaudu püüab esineja teenida heakskiitu, ta tahab ennast kinnitada ja mitte isikliku kasvu koolituse osalejatele õpetada. Ta näeb selle koolituse lõppeesmärki mitte teiste abistamiseks, vaid oma tahte allutamiseks iseendale, et nad saaksid järgida kõike, mida “treener” ütleb.

Sellise koolituse ohu õigeaegseks mõistmiseks peate kuulama oma tundeid. Kui on tühjuse tunne ja alandus - peate sellest treenerist ära minema.

Destruktiivsed koolitajad õpetavad, et negatiivsete emotsioonide, agressiooni ja kannatuste kogemine annab kasu ainult isikliku kasvu koolituse liikmele. Seetõttu solvavad instruktorid tihti rühma liikmeid ja püüavad neid agressiooniks provotseerida. Inimene on sunnitud teostama ebaloogilisi tegevusi: helistage ennast, väljendage rõõmu ilma põhjuseta, suudle või omaks võõrasid, kuulutades, et see on „nende hea eest”.

Hävitav koolitaja õpetab osalejaid olema ebaviisakas ja ülbe, sest need omadused iseloomustavad nende arvates enesekindlat inimest, see tähendab, et edukas inimene.

Esiteks rõhk, siis alandamine, siis kiitus on emotsionaalse imbumise viis, mis viib osalejate esitamiseni treenerile.

Tõeliselt kogenud, intelligentne ja kohusetundlik psühhoterapeut, kes juhib rühma või isiklikku nõustamist, ei alanda klienti isiklikus praktikas kunagi, ei sunni teda tegema midagi, mida ta kategooriliselt ei aktsepteeri.

Nutikas ja heatahtlik psühhoterapeut õpetab inimestele, kuidas enda eest seisma ilma ebaviisakus ja ebaviisakalt kasutamata.

Nende okupatsioonide oht võib leida asjaolust, et rühma liikmeid õpetatakse aktiivselt ja agressiivselt rünnama ja mitte ennast kaitsma, seega on mõisteid asendatud, kui neile õpetatakse, et rünnak on parim kaitse või kui ülekohus on teine ​​õnne.

Kui inimest õpetatakse agressiivseks ja ebaviisakaks, tähendab see seda, et ta on hävitaval koolitusel. Pärast sellel koolitusel osalemist kogeb inimene süüt. Isegi siis, kui ta absoluutselt ei taha ennast astuda, on ta agressiooni näitamiseks sunnitud seda tegema.

Kui aga keegi osutub "pigistama" ebatavalisest ülbe, mis on iseendale ebatavaline, siis kinnitab juht ja rühm seda imetlusega, kuigi mees ise ei meeldi. Kodule naasmisel tunneb inimene häbitunnet ja leiab end süüdi selle eest, mida ta koolituse ajal tegi. Tingimust raskendab asjaolu, et on tekkinud sisekonflikt selle vahel, mis on talle koolituse ajal pandud ja mida ta peab normiks. Just neid tundeid peetakse isikliku kasvukoolituse ohu märgiks. Kui koolituse lõppedes tunneb inimene apaatiat, süütunnet, depressiooni, mis varem ei olnud, ei ole enam vaja seda koolitust osaleda.

Vaadake videot: Mis on esimene praktiline samm oma ettevõtte poole? (September 2019).

Загрузка...