Sunniviisiline - see on sündroom, mis on obsessiivne käitumine, mis toimub perioodiliselt erinevate ajavahemike järel. Teisisõnu, inimene tunneb vajadust teha teatud järjestuse toiminguid. Selle tegemata jätmine põhjustab ärevust, mis ei kao nii kaua, kuni inimene on vastu sise- sõnumitele.

Sunnid sarnanevad rituaalsetele tegevustele. Nad on üsna erinevad, kuid neil on sageli sarnased omadused.

Sunniviisiline näide on järgmine. Sageli saab kohtuda inimestega, kes näivad olevat "kinnisideeks" puhtusega, pidevalt pesemata oma käsi või taaskäivitamata kodus. Sellisel juhul võivad mõned sundid olla ratsionaalsed, teised aga mitte, kuid neid kõiki ühendab võimatu neid tagasi lükata.

Sunniviisiline, mis see on

Kirjeldatud sündroomi nimi pärineb inglise keele sõnast, mis tähendab sundi. Kompulsiivsed ilmingud on iseloomulikud obsessiiv-kompulsiivsele häirele.

Sunniviise võib esitada kui sisemisi lubadusi teha korduvaid rituaalseid tegevusi, mille tähendus seisneb objektiivselt ebatõenäoliste olukordade ennetamises. Tüsistused eristuvad lihtsast harjumusest suure ärevusega, halb meeleolu, mis tuleneb "rituaali" tegemisest keeldumisest. Kõige sagedamini täheldatakse seda sündroomi isikutel, kellel on tugev iseloomu rõhutamine.

Sunniviisiline ja kinnisidee (soovimatu tahtmatu idee, mõtted või obsessiivse iseloomuga ideed) on sagedamini võõrad, absurdsed ja irratsionaalsed. Patsient piinab neid, vastupanu neile.

Sunniviisilised näited: obsessiivne käsipesu, maja puhastamine, elektriseadmete pidev kontrollimine, ukse kõhukinnisus, praodesse hüppamine, esemete korraldamine.

Mis on see sund? Psühhoanalüüsi seisukohast on kirjeldatud sündroom represseerituna, st need mõtted, mida subjekt lükkab tagasi oma vastukäivuse tõttu oma enesehinnanguga või vahendiga, mis tagab, et keelatud mõtted jäävad unustamata.

Tänapäeval ei ole teatud sunniviisilised põhjused kindlad, kuid selle sündroomi esinemise kohta on mitmeid põhjendatud hüpoteese. Arvatakse, et sund ja kinnisidee tulenevad bioloogiliselt ja psühholoogiliselt määratud teguritest. Lisaks on kirjeldatud häire sünnist sotsioloogilised ja kognitiivsed teooriad.

Bioloogilistest põhjustest võib välja selgitada:

- aju funktsionaalsed ja anatoomilised omadused ja patoloogiad;

- ganglioni närvisüsteemi toimimise tunnused;

- neurotransmitterite (vahendajate) ainevahetushäired, esimesel korral dopamiin, serotoniin, noradrenaliin ja y-aminovõihape;

- suurenenud geneetiline vastavus;

- nakkusfaktor (PANDAS - teooria).

Psühholoogilistel põhjustel on: põhiseaduslikud tüpoloogilised (isiksuseomadused ja isiksuse rõhutamine) ja eksogeensed psühho-traumaatilised (perekondlikud probleemid, seksuaalsed või tööstuslikud probleemid).

Sotsioloogilised mõisted põhinevad mikro- ja makrosotsiaalsetel teguritel. Kognitiivsete teooriate jälgijad näevad range usulise hariduse sundi põhjuseid, ebapiisavat reageerimist erakorralistele olukordadele.

Lisaks võivad obsessiivmeetmete tekkimine kaasa aidata madalale stressitaluvusele, kohanemisraskustele vanusega seotud kriiside möödumisel, ägeda psühho-emotsionaalse olekuga.

Obsessive käitumise kõige tavalisemaid ilminguid täheldatakse isikutel, kellel on järgmised omadused:

- IQ on keskmisest kõrgem;

- madala või keskmise turvalisusega;

- kõrghariduse kättesaadavus;

- ebastabiilne uni, unetus;

- üksik või lahutatud perekonnaseis.

Ligikaudu 6% patsientidest, kes kannatavad sunniviisiliselt, alkoholi kuritarvitades, 3,5% -l on ananastriline isiksushäire (ülemäärane eelsoodumus kahtlustada, kalduvus imenduda detailidesse, ülemäärane ülevus), 8% -l on obsessiiv-kompulsiivne häire.

Kompulsiivse häire peamiste ilmingute hulgas on: kõrge ärevus, vastupandamatu soov teatud tegevusele, ülemäärane kahtlus, paranoia, hirm üldise rahu taustal, tekivad spontaansed impulsiivse maniakaalsed tegevused.

Sunniviisiline ravi

Vastus küsimusele: "sundid, kuidas vabaneda" peitub psühhiaatria valdkonnas. Seega, olles märganud mingi obsessiivse sisuga tegevusi või mõtteid, on esimeses pöördel vaja läbi viia psühhiaatriline diagnoos, mis määrab inimese vaimset seisundit, välistab või, vastupidi, kinnitab, et tal on vaimne patoloogia, mis põhjustas sundusi.

Kompulsioonide ravi põhineb järgmistel lähenemisviisidel, nimelt psühhoterapeutilisel, meditsiinilisel, füsioterapeutilisel ja harvadel juhtudel bioloogilistel meetoditel.

Ravimite mõju on kasutatud rahustid, erinevad antidepressandid. Samuti on ette nähtud antipsühhootikumid. Kuid neid tuleks tarbida äärmiselt ettevaatlikult, kuna need vahendid võivad süvendite ilminguid veelgi süvendada.

Füsioteraapia tegevus hõlmab protseduure, mille eesmärk on karastamine, duššide ja külmade kompresside kasutamine.

Tänapäeval ei ole peaaegu kunagi esinenud sunniviiside ravimise bioloogilist lähenemist. Varem, äärmiselt rasketes kompulsiivsetes tingimustes, kui patsiente ei saanud psühhotroopsete ravimitega ravida, kasutasid nad atropinokomatoosset ravi.

Psühhoterapeutiline lähenemine obsessiivsete seisundite ravis põhineb sellistel meetoditel nagu psühhoanalüüs, kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia, soovitus ja hüpnoos.

Psühhoanalüüs on üsna efektiivne kerge raskusastmega obsessiivne neuroos. Kui haigust iseloomustab ilmingute raskus ja kompulsioonid on kujunenud krooniliseks kursiks, kroonitakse sageli psühhoanalüütilise meetodi abil saadud ravi tulemus ainult väikeste edutega.

Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia ei ole suunatud ainult patoloogiliste impulsside nõrgenemisele, vaid võimaldab teil mõista ka põhjust, mis põhjustas kinnisidee, hallata kompulsiivsete tegevuste ja kinnisidee vastandamise tehnikaid. Lisaks vähendab see lähenemine oluliselt patsiendi ärevuse taset, mis võimaldab tal vastu seista hirmuga, kasutades terapeutilt iga patsiendi jaoks eraldi välja töötatud reegleid.

Parimal ravitoimel on kognitiivne lähenemine koos hüpnosuggestiooniga.

Lisaks ülaltoodud tegevustele võib kasutada ka perekonna psühhoteraapiat, kuna kompulsiivne käitumine põhjustab sageli probleeme perekondlikes suhetes. Rühma psühhoteraapiat saab edukalt praktiseerida, kuna kaaslastel viibivate inimeste viibimine võib suurendada enesekindlust. Inimestel on palju lihtsam ära tunda haiguse olemasolu, kui nad satuvad sarnaste probleemidega subjektide keskkonda.

Lõppude lõpuks, osa vastusest küsimusele: "sundid, kuidas vabaneda" on just probleemi teadvustamine. Ja alates haiguse realiseerimisest kuni täieliku ravini, vaid “käsi käsikäes”.

Sunniviisiliselt vabanemiseks ilma arstiabi kasutamata on kõigepealt vaja tutvuda probleemiga seotud teabega, et mõista, mida see haigus koosneb. Siis peaksite õppima, et lõpetada kinnisideed. On vaja õppida vaatama oma foobiate ja hirmude "silmadesse". Lõppude lõpuks, mida sagedamini satub inimene muret tekitavale tegevusele, olukorrale, objektile või objektile, seda vähem tundlik on see hirm. Hirmu põhjuseks on objekti või olukorra vaimne seos negatiivsete tundetega ja ebamugavusega. Negatiivse tunne asendamine positiivse suhtumisega võib vabaneda hirmust.

Sunniviisilisest vabanemisest tulenev põhipunkt on vastupanu lõpetamine tekkivate obsessiivsete mõtete suhtes, mis sunnib neid tegutsema teatud viisil. Neid tuleb kohelda veidi iroonia, uudishimu ja huumoriga. Tuleb mõista, et teie enda hirmude sel viisil väljendus on täiesti normaalne.

Iga väikese võiduga haiguse üle, iga väikese sammu kohta, mis aitab teil vabaneda kinnisideest, peate ennast kiitma.

Samuti soovitavad mõned psühholoogid sundide tugevdamist. Näiteks, kui inimene peab enne söömist põlvi kolm korda puudutama, peate põlvi 9 korda puudutama ja siis sööma sööma. Selle tegevuse põhiolemus on teostatud tegevuste teadlikkus. See aitab inimesel näha kõiki kinnisidee mõttetust.

Lisaks on vaja näidata sotsiaalset tegevust, algatust olla sõprade hulgas sagedamini, sõprade seas, tööl, osaleda erinevatel aruteludel. Sunniviisiline üksindus ainult aitab kaasa ilmingute ja üldise seisundi halvenemisele.

Traditsiooniline meditsiin võib aidata kõrvaldada tarbetut ärevust ja ärevust, eriti sedatiivsete ja maitsestavate ravimitega, näiteks meditsiinilise palderjana, emaslooma, sidruniga. Hingamisharjutused, meditatsioon, joogatunnid on samuti suurepärane lõõgastaja ja lisaks on nad võimelised ärevust leevendama ja meeleolu parandama.

Vaadake videot: 1M ja Astaat - Sunniviisiliselt (Oktoober 2019).

Загрузка...