Psühholoogia ja psühhiaatria

Kuidas unustada poiss

Kuidas unustada poiss? Selles internetisõltuvuse ajastul saate maailma veebi ressurssidest kergesti leida tuhandeid linke, mis sisaldavad nõuandeid selle teema kohta: "Kuidas saab tüdruk mehe unustada?". Ümber keerates üle noortele ajakirju, võite leida ka mõningaid kasulikke soovitusi. Enamikel juhtudel aitab soovituste rakendamine ja nõuannete järgimine siiski ainult tähelepanu kõrvale tõrjuda, kuid see aitab vaevalt oma lähedast unustada. Oma kujutise kiireks ja valutuks kõrvaldamiseks mälust nõuab noorem daam aktiivsemat tegevust ja positiivselt suunatud suhtumist.

Lisaks ei ole üleliigne koostada samm-sammult strateegia, mille abil poiss tema mõtetest ja südamest kustutada. Samuti tasub mõista, et meessoost ei ole asendamatud isikud, et seal on miljoneid poisid, ja tüdrukut, keda piinatakse otsides vastuseid aktuaalsele küsimusele: "kuidas unustada oma armastatud poiss" on üksi. Lõppude lõpuks, kui armastatud ei olnud piisavalt aega või võimalusi, et hinnata endist valitud, siis peaks see olema ainult tema probleem. Ja elanikkonna naissoost osa esindajale soovitatakse lõpetada kurbuse tunne, panna naeratus ilusale näole, teha silmad, pulbistada nina, toonitada huuled ja minna maailma kaunistamiseks, riietatud elegantse tagasihoidliku kleitiga ja juukselõikusega kingad. Sellise "kaunistamise" protsessis ei ole üleliigne "oma" silmadega "tulistada" uue cavalieri otsimisel, kes loomulikult ei asenda endist meest, vaid sobib ideaalselt oma kurbade mõtete tõmbamiseks ja meeleolu tõstmiseks.

Kuidas unustada mees, keda sa armastad

Raske on unustada inimest, kes ei olnud mitte ainult möödasõit tüdrukute elus, vaid jättis sügava mulje. On raske mitte meeles pidada seda poissi, keda noor daam pikka aega armastas, ja olles teda mäletanud, on raske mitte hävitada hävitavaid emotsioone. Esimesed kuud pärast purunemist näib enamik tüdrukuid, et nende elu on läbi ja seal ei ole enam rõõmu. Samas ei ole sarnase orientatsiooni mõtted reaalsusest kaugel. Ja maksimaalselt aasta hiljem, kes ei olnud varem teada, kuidas jätkata väikest tüdrukut, tervitas ta igat hommikut õnneliku naeratusega, kui ta leidis ennast tugevalt teisest positsioonist, et vaadata suhetes murda. Loomulikult ei taga keegi, et see on lihtne. Me peame kogu valu, meeleheidet, unetu ööd ja hommikuti elama.

"Ma tahan unustada endise poisi" - sageli loobuvad tüdrukud neid mõtteid. Järgnevalt toodud soovituste kohaselt on ebameeldiva perioodi läbimine lihtsam, rahulikum, õnnelikum ja vähem valus.

Et unustada poiss, keda sa armastad väga, peate hakkama tegutsema selle asemel, et lamada oma lemmikust diivanil, tundes ennast halvasti ja lööb teda nii tänamatuks. Mida kiiremini liigume meeleheite ja pessimismiga aktiivsesse võitlusse, seda kiirem on hinge harmoonia. Seetõttu peate end enesestmõistetavalt tundma ja elama nullist.

Aidates unustada, mida sa armastad, saate oma harjumusi muuta. Kui "taastamise" teele astunud tüdruk on harjunud enne lõunat magama, siis peate õppima, kuidas vähemalt paar tundi varem üles tõusta, peate ostma toitu teises supermarketis ja ruumis - sisustuse muutma või interjööri elustama. Te võite tööle või kolledži juurde pääseda muul marsruudil või te võite täielikult asendada reisi jalutuskäigul ja ebamugavalt. Sa peaksid ka vähemalt pisut muutma riietusstiili või muutma stiili täielikult. Üldiselt on lubatud see, mis vastab loosungile: "Et teha kõike uut viisil, täiesti erinevalt, nagu enne!"

Et unustada poiss, keda sa armastad, peaksite oma elu jagama kaheks etapiks - enne suhte lõppu ja pärast vaheaega. Samal ajal peaks etapp muutuma heledamaks, paljutõotavamaks, rõõmsamaks ja huvitavateks sündmusteks.

Elu muutus, mis ei ole tunnustatud, toob kaasa asjaolu, et kõik mineviku mälestused haihtuvad, tuhmuvad, ei ole väärt tähelepanu ja peagi unustatakse.

Niisiis, kui elu alustatakse uuesti, tuleb sellist maamärkide otsust märkida matkaga disko või muu meelelahutuskohta, kus saab tantsida ja lõbutseda.

Disco on suurepärane vahend uute heledate emotsioonide viimiseks oma elusse ja sageli isegi meeldivaid tuttavaid vastassugupoolega. Kurvav muusika, võidusõidu liikumine, naer, lõdvestunud õhkkond, tugeva poole huvi - kõik ülalnimetatud, üheskoos, tühistab kergesti depressiivse seisundi poolt põhjustatud halva tuju. Seetõttu võrdlevad psühholoogid sageli reisi diskoklubiga pikaajalise tegevuse stressivastase raviga.

Võimalik, et ööelu ei saa kohe liituda ja kogu partei rõõmu tunda, ärge heitke meelt ja ärge põgenege klubist, otsides vaikset kohta, kus keegi ei peatu ennast enese pärast. Esimesel kolmel tunnil on vaja kinni pidada, pärast mida leiad end lõbusalt.

Ei ole soovitatav tutvuda dating, isegi kui suhte lagunemisest pole möödunud piisavalt aega. Lõppude lõpuks on strateegia nimega "kuidas unustada endine poiss, keda sa armastad" peamine eesmärk häirida kurvastest mõtetest ja valitseda harmoonia hinges. Loomulikult ei suuda võõras poiss toime tulla õnne ja rahu liitumisega tüdrukute hingesse esimesel kohtumisel, kuid ta võib täpselt häirida süngeid mõtteid.

Sa ei peaks võrdlema seda noort meest, kes kutsus üles romantilisele kohtumisele tema ex. Parem on proovida ennast ületada, mis annaks uuele inimesele vähemalt väikese võimaluse. Kuupäevade läbimine aitab mõista, et minevikus toimunud romantika võib uuesti toimuda. Samal ajal võib uue loo lõpp olla täiesti erinev. Peamine asi ei ole karta ja mitte programmeerida eelnevalt võimalikke uusi suhteid dramaatilise järelduse tegemiseks. Ärge kartke uusi kohtumisi, tuttavaid, sest nad toovad kaasa mitmekesisuse, rõõmu ja enesehinnangu olemasolu. Naine, kellel ei ole meeste imetlust, närbub nagu lilled ilma kasta. Ja mehed on tavaliselt helded, kui nad soovivad soodsat muljet teha.

Mis siis, kui te ei saa seda meest unustada? Regulaarsed jõusaali külastused ei ole antud juhul üleliigsed. Lõppude lõpuks aitab sport suurendada endorfiinide taset vereringes, mis viib automaatselt rahuloleva seisundi, jõu ja hea tuju. Lisaks leevendab kehaline aktiivsus emotsionaalset stressi, kus naised jäävad tihti pärast suhte lõppu. Süstemaatiliste tasakaalustatud spordiharjutuste abil saate korraga lahendada kolm probleemi. Kaks esimest on ülalpool kirjeldatud ja kolmas on säilitada keha toonides, taastuda, tõmmata üles probleemseid alasid ja langeda lisakilte, kui neid on. Kui finantsseisund ja ajaressursid seda võimaldavad, on soovitatav tugevdada jõukoolitust, lihaste venitamist (venitamist) ja tantsimist.

Kuidas unustada mees, kes lahkus? Te saate ennast testida koduperenaise rollis. See meetod sobib neile naistele, kes ei ole veel valmis lahkuma oma kodust, oma kindlusest, mis kaitseb õnnetuste eest. Alustage paremini üldise puhastamise komisjoniga. Niikaua kui peas oleva koha puhastamine kestab, ei pruugi endise mõtted olla. Lisaks sellele on vahuveini puhas maja meeldiv meelitada kõigi oma elanike silmi. Selgus tuleks kohe sisse tuua. Üldine puhastamine ei ole triviaalne põrandapesu ja tolmupind, see puhastab vanast rasvast kapuutsist ja pliidist, puhastab köögi plaadid, tualetid ja vannituba, kaunistavad aknad ja lauad, et särada, pesta kardinaid, pesumasinaid jne. . Kodutööde nimekiri võib olla lõputu. Kui te puhastate hoolikalt, siis ei ole aeg vähemalt nädal aega kurb. Ja üldise puhastamise lõpus tõmbub tüdruk kindlasti diskole, et ta välja tulema.

Kui koduperenaise roll kategooriliselt ei sobi elustiiliga, siis asendab see suurepäraselt shopahoolse rolli. Sellisel juhul võite külastada kõiki linnas asuvaid kauplusi või minna internetiressursside ümber, pole vahet. Peamine on saada oma tegevusest maksimaalset rõõmu ja rõõmu. Saate meelitada ligi lähedasi sõpru ostma või ostma.

Samuti on soovitatav eemaldada silmist meeldejäävad asjad, mis meenutavad minevikku. Vastasel juhul on iga kord, kui pilk nende peale komistab, valu valus, mis takistab endisel partneril unustada nii kiiresti kui võimalik.

Kuidas unustada poiss - psühholoogi nõu

Enamik tüdrukuid ei talu murda oma armastatud inimesega. IT-tehnoloogiate kaasaegne aeg halvendab kahjuks ka lõhet. Lõppude lõpuks, mida psühholoogia ütleb, vastates küsimusele: "Kuidas unustada endine poiss, keda sa armastad." Ja see on järgmine: kui eemaldate armastuse objekti mõnda aega oma silmadest, võite jääda püsivalt lahti. Tänapäeval on peaaegu võimatu eemaldada endist meest silmist, kuna levib laialdaselt kõigi ühiskonna sektorite vahel ja suur hulk sotsiaalseid võrgustikke, kus enamik noori on registreeritud. Isegi kui endine noormees ei ole sotsiaalsetes võrgustikes, on absoluutselt tema sõbrad või sugulased, kes viletsalt meelde tuletavad oma armastatud.

Psühholoogi soovitus, kuidas kiiresti meelde jätta, mida sa armastad, on suunatud teie enda suhtumise analüüsimisele endise valitud inimeseni. Kõigepealt peate mõistma, kas tüdruk on tõesti kogenud armastust või kas need tunded on enesepettus, lihtne armastus või banaalne kiindumus.

Psühholoogid usuvad, et tõelise armastuse juures ei kannata inimesi. Kannatus põhjustab enesest kahtlust, suhtumine partnerisse kui isiklik vara, mõjutas enesehinnangut, üksinduse hirmu. Nendest negatiivsetest emotsioonidest vabanemiseks peate tegema maksimaalseid jõupingutusi. Järgmine samm on elada romantiline armastuslugu. Selleks tuleb valida kaks paberilehte. Ühes kirjeldage "armastuse lugu", loetlege kõik õnnelikud hetked, mis paariga suhtlemise ajal juhtusid, ja seejärel loetlege tütarlaste kannatused, kui suhe lõppes. Lehe allosas peaks olema kirjutatud fraas, mis on järgmine: "see kõik on minevikus!". Romaaniga leht tuleb pärast väikesteks tükkideks rebimist ära visata. Seejärel minge teise lehe juurde. On vaja kirjeldada tundeid, mida tüdruk tundis romaani kirjutamisel. Samuti peate loetlema omadused, mida ei piisa enesekindlamaks, tugevamaks ja atraktiivsemaks. Siin peaksime püüdma olla võimalikult ausalt iseendaga, ei tohiks salaja loetleda kõiki puudusi, nõrku külgi ja positiivseid omadusi. Lisaks soovitavad psühholoogia valdkonna asjatundjad, et kui tüdruk on pärast ärkamist halb meeleolu, kui teda püüdleb murdumisest kinnisidee, peate negatiivse duši eemaldamiseks võtma jahedat dušši.

Samuti häirib see suurepäraselt õpinguid õppetöösse või oma peaga töötamist mineviku suhete mälestustest. Lünga tekkimisel on väike plussmärk - see riik aitab kaasa paljude edu saavutamisele. Juhuslike kohtumiste korral instituudis või töökohal on vaja juhtida kõiki jõupingutusi, et anda talle minimaalne tähelepanu. Sa peaksid ka tema suhtes naeratama. Las poiss arvab, et tema eks ei ole ilma temata hüsteeriline, kuid õnnelik ja iseseisev. Nüüd on tema kord arvata, et ta on teinud suure vea, lahutades oma kunagi armastatud. Aja möödudes on tüdruk üllatunud, et ta võib olla varem selle inimese tõttu kannatanud, kellel on palju vigu.

Psühholoogi soovitus „kuidas unustada poiss” on mõeldud mõistma, et mehe lahutamine ei ole lõppemise lõpp. Ei ole vaja kõndida hapu füsiognoomiaga, põhjustades armastatud inimestelt ja sõbrannadelt halba väljanägemist. Lõppude lõpuks, kahju, alandab. Katkestus noorega peaks olema enesetäiendamise ideaalne põhjus. Iga päev, üksikisik, sündmus elus toob kogemusi, natuke tarkust ja vähe teadmisi, mis koguvad ja muudavad oma omaniku tasakaalustatud, intellektuaalselt arenenud inimeseks. Seega tuleb ka endist meest tajuda kui kogemust.

Operatiivsed näpunäited tüdruku unustamiseks. Kohe pärast vaheaega lubatakse tüdrukutel nutma täpselt üks päev. Lõppude lõpuks on Eeva tütred rafineeritud ja emotsionaalsed olendid, kes leevendavad pisarate kaudu pingeid ja stressi. "Aretus niiskuse" hõlbustamiseks saate uuesti lugeda armastuse kirjavahetust, õrna sms, kuulata laule, mis toovad tagasi mälestusi, vaadata kingitusi või ühiseid fotosid. Pisarad puhastavad negatiivse negatiivse südame.

Järgmisel päeval peate saatma kõik mälestused, mis eile provotseerisid prügikasti (kallis kingitusi ei saa välja visata, vaid piirata neid ajutise viitega).

Kolmandal päeval peate ennast pühendama. Kodus saab korraldada improviseeritud SPA-salongi, täites kuuma vee vanni ja lisades sellele meresoola ja seitse tilka oma lemmik- või meeleolu parandavaid aromaatseid õlisid (näiteks rosmariinõli). Vannisse ronides saate korraldada visualiseerimisseansi, mis kujutab endast kogu negatiivset, kogu kurbust ja raskusi, mis ujuvad läbi torude kanalisatsioonisüsteemi ja kõrvaldatakse, lahustatakse. Lõppude lõpuks saabub homme uus päev ja seega uus elu.

Kuidas unustada oma lemmikmees? Jah, väga lihtne! Uute tuttavate ja värske mulje abil. See ei tähenda, et peaksite oma endised sõbrad unustama, kuid mõnda aega peaksite lõpetama suhtlemise inimestega, kes lõikuvad endise poissmehega.

Paljud naised on selle vale ettekujutuse tõttu raske lüüa. Nad usuvad, et pärast noormehe lahkumist saavad nad üksildaseks. See on põhimõtteliselt vale usk. Suhte lõpp ei ole üksindus, vaid vabadus. Vabadus, mida saab kulutada enesearendamiseks, et vaadata oma lemmikmodramasid, mida varem ei olnud võimalik näha, kui teie armastatud pidas neid igavaks. Võlakirja murdmine on aeg mõelda oma tulevast elu, muuta ennast, minna õppima või muuta töökohti. See on aeg iga isikliku saavutuse jaoks.

Ärge kartke üksindust. Lõppude lõpuks ei ole probleem selles hirmutavas sõnas, vaid ainult selle tähenduses. Elus peate õppima olema alati õnnelik - olles suhtlemises kõige kallimaga ja lahkuma temaga.

Vaadake videot: KUIDAS SAADA INSTAGRAMIS POPULAARSEMAKS (September 2019).

Загрузка...